Copiii care petrec mai mult timp in aer liber sunt mai putin predispusi la dezvoltarea miopiei, potrivit unui studiu

Copiii din scoala primara din China, care petrec 45 de minute in aer liber, in timpul programului de la scoala, desfasurand diferite activitati sunt mai putin predispusi la aparitia miopiei, potrivit unui studiu realizat recent.

In anumite zone din China, aproximativ 90% dintre elevii de liceu au miopie. Totusi, aici rata tinerilor care dezvolta miopie este in scadere, spre deosebire de Europa si Orientul Mijlociu, acolo unde cei care nu petrec foarte mult timp in aer liber tind sa aiba miopie. 
 
In utima vreme au fost realizate studii care arata faptul ca petrecerea timpului in aer liber are un anumit efect asupra modului in care se dezvolta miopia, a spus doctorul Mingguang, de la Universitatea Yat-sen, din Guangzhou. 
 
Ritmul intens din scoli si timpul foarte putin petrecut in aer liber contribuie, cu siguranta, la cresterea numarului de tineri care sufera de miopie, a spus Mingguang
 
Cercetatorii au impartit douasprezece scoli primare din China in doua grupe: sase scoli au continuat cu programa pe care o aveau deja, in timp ce elevii de la celelalte sase scoli au primit 40 de minute in plus, pentru activitati in aer liber, la finalul fiecarei zile. Parintii copiilor din cea de-a doua grupa au fost incurajati sa lase copiii sa stea mai mult timp in aer liber si in weekend. 
 
In total, in testul cercetatorilor au fost inclusi 2.000 de elevi, majoritatea avand sapte ani.  
 
Dupa trei ani de zile, circa 30% dintre elevii care au avut mai multe activitati in aer liber au dezvoltat miopie, insa, in celalalt grup, procentul a ajuns la peste 40%. Asta inseamna ca cei care stau mai mult in aer liber sunt mai putin predispusi la dezvoltarea miopiei. 
 
poza 
Studiul nu a investigat exact si explicatia pentru care activitatile in aer liber protejeaza mai mult ochii, insa doctorul a spus ca, cel mai probabil, soarele de afara are legatura cu modul in care se dezvolta miopia. 
 
In urma studiului, mai multe scoli din China au introdus dupa programul normal de scoala inca 40 de minute pentru activitati in aer liber, incurajand parintii sa faca asta si acasa, la sfarsit de saptamana. 
 
Un aspect care trebuie luat in considerare este protectia pielii si posibilele riscuri la care se expun copiii, cand razele ultraviolete sunt puternice. Pentru aceste problem exista insa diferite masuri, a atras atentia doctorul. 
 
Mingguang a mai spus faptul ca activitatile din aer liber ajuta oamenii sa se concentreze mai bine cand vine vorba despre obiecte aflate la distanta. 
 
Surse:
www.huffingtonpost.com
www.scientificamerican.com
www.washingtonpost.com
 
Un studiu dezvăluie că dacă petreci mai mult timp cu mama ta, ea va trăi mai mult

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Copiii petrec din ce în ce mai puțin timp în aer liber: cum este afectată dezvoltarea lor fizică și psihică
    Copiii petrec din ce în ce mai puțin timp în aer liber: cum este afectată dezvoltarea lor fizică și psihică

    Copiii petrec din ce în ce mai puțin timp în aer liber, iar acest lucru are un impact uriaș asupra sănătății și dezvoltării lor fizice și psihice. Efectele paradoxale...

    Cum îți poți convinge copilul să petreacă mai mult timp în aer liber
    Cum îți poți convinge copilul să petreacă mai mult timp în aer liber

    Generația copiilor care au acces încă de la vârste fragede cu tabletele, smartphone-urile sau jocurile pe computer petrece mai puțin timp jucându-se afară decât...

    Studiu îngrijorător: părinții petrec mai mult timp să învețe copiii utilizarea telefonului, decât cum să îl folosească în siguranță
    Studiu îngrijorător: părinții petrec mai mult timp să învețe copiii utilizarea telefonului, decât cum să îl folosească în siguranță

    Tendința ultimilor ani este ca și copiii să stea cât mai mult în preajma noilor tehnologii. Din dorința de a-ți învăța copilul diverse lucruri noi, dar și de a-i...

    Tații petrec timp cu copiii lor mai mult ca niciodată
    Tații petrec timp cu copiii lor mai mult ca niciodată

    Cu toții am crescut cu imaginea mamei prezentă în toate activitățile. Figura acesteia a fost asociată cu toate episoadele și întâmplările importante din viața...

    Copiii trebuie să petreacă cel puțin 4 ore pe zi in aer liber
    Copiii trebuie să petreacă cel puțin 4 ore pe zi in aer liber

    Între orele de școală, timpul petrecut în fața ecranelor și teama părinților de a-i lăsa liberi în natură, copiii au ajuns să petreacă foarte puțin timp afară....

    Studiu: copiii trebuie să petreacă mai mult timp cu bunicii
    Studiu: copiii trebuie să petreacă mai mult timp cu bunicii

    Când ne amintim de copilărie, este imposibil să nu asociem această perioadă a vieții noastre cu prezența bunicilor noștri. Fie că i-am avut în preajmă mai mult, fie că...

    5 schimbări importante care se petrec în organismul copilului când se joacă în aer liber
    5 schimbări importante care se petrec în organismul copilului când se joacă în aer liber

    Nu numai grija pentru alimentația și confortul psihic sunt importante pentru a ne asigura că vom avea copii sănătoși și fericiți, spun experții. În afară de ele, faptul că...

    © 2019 Qbebe