Elementul cheie care crește imunitatea copiilor iarna. Ce spune medicul Mihai Craiu

Elementul cheie care crește imunitatea copiilor iarna. Ce spune medicul Mihai Craiu

Bianca Geica - Redactor Senior

Temperaturile au scăzut simțitor în ultima perioadă, iar mulți părinți se tem să mai iasă cu copiii de teamă că aceștia să nu se îmbolnăvească din cauza frigului. Medicii spun, însă, că joacă în aer liber este benefică pentru cei mici chiar și iarnă! Ba chiar le-ar putea crește acestora imunitatea.

Recent, medicul pediatru Mihai Craiu a vorbit despre cazurile de gripă la copii și i-a sfătuit pe părinți să nu intre în panică, ci să se asigure că fac tot ce le stă în putință pentru a sănătatea micuților lor. Ba chiar a recomandat ca pe lângă o alimentie bogată în fructe și legume, să nu neglijeze mișcarea în aer liber, extrem de importantă pentru o imunitate crescută!

Foto: Freepik

Mișcarea în aer liber, iarna, este benefică pentru copii!

Părinții sunt tot mai îngrijorați pentru sănătatea copiilor lor, mai ales că în acest moment există în circulație trei tipuri de infectari respiratorii - virusul gripal, virusul sincițial respirator (VSR) și COVID-19. Medicul pediatru Mihai Craiu spune, însă, că nu trebuie să ne îngrijorăm, mai ales că numărul cazurilor de gripă și viroză este în scădere. În această perioadă au fost 100.000 de noi cazuri de viroze respiratorii şi cazuri de gripă, mai puține faţă de acum o săptămână, când s-au înregistrat 140.000 de cazuri.

„Cel mai bun lucru pe care îl putem face este să nu intrăm în panică, nu ajută la nimic, iar cei foarte mici simt toată această agitație a părinților și sunt sâcâiți”, spune Mihai Craiu, potrivit Adevărul.

Legat de gravitatea unei triple infecții, cu gripa, VSR si COVID-19, medicul spune că „în principiu este cam la fel, că le ai pe toate trei sau numai unul. Diferențele foarte mari sunt de evoluție clinică și de potențial, de complicații, sunt date de abilitățile acelui organism”.

Acesta le mai recomandă părinților că pe lângă o alimentație echilibrată, bogată în fructe și legume, să se asigure că cei mici fac mișcare în aer liber. Mihai Craiu spune că mișcarea în aer liber este elementul miraculos care susține imunitatea copiilor.

„Elementul-miraculos care face diferența este mișcarea în aer liber pentru copilul de grădiniță, care chiar trebuie să se miște, și dacă trebuie să dăm ceva, există dovezi numai pentru vitaminele C și D, și date cu sfatul medicului, nu haotic sau că ni se pare că ar avea copilul un fel de deficit”, a explicat pediatrul.

„Ne îmbolnăvim de la virusuri, bacterii, paraziți, de la musafiri nedoriți în corpul nostru care intră prin căile aeriene. În cazul unei clase, care este cu ușile și ferestrele perfect închise, ca să nu ne tragă curentul, concentrația de particule mici care pot căra virusurile sau bacteriile pe care noi le scoate din căile aeriene, prin actul respirator normal, pe măsură ce avansăm în oră, după 10, 20, 50 de minute este din ce în ce mai mare. Probabilitatea de a lua o doză infectantă, de orice fel de musafir nedorit, este cu atât mai mare cu cât durează mai multe ore de geam închis”, a mai spus medicul, conform aceleiași surse.

Surse foto: Freepik

Surse articol: Adevarul.ro

Articolul urmator
Dr. Craiu despre deciziile eronate ale medicilor legate de tratamentul copiilor în România
Dr. Craiu despre deciziile eronate ale medicilor legate de tratamentul copiilor în România

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Crește numărul copiilor internați la urgențe. Ce spune doctorul Mihai Craiu despre această problemă
    Crește numărul copiilor internați la urgențe. Ce spune doctorul Mihai Craiu despre această problemă

    Umezeala excesivă și vremea capricioasă, alături de redeschiderea colectivitaților pentru cei mici, au dus la o creștere semnificativă a numărului copiilor internați la urgențe,...

    Dr. Mihai Craiu „Nu avem campanie de vaccinare împotriva rotavirusului, cauza nr.1 de deces în rândul copiilor sub 1 an”
    Dr. Mihai Craiu „Nu avem campanie de vaccinare împotriva rotavirusului, cauza nr.1 de deces în rândul copiilor sub 1 an”

    Medicul pediatru Mihai Craiu trage un semnal de alarmă asupra cazurilor de infecție cu rotavirus! În România nu există campanie națională de vaccinare împotriva...

    Mihai Craiu despre cum trebuie protejați copiii pe plajă. „Copiii nu trebuie să stea prea mult în apă sărată. Se pot deshidrata!”
    Mihai Craiu despre cum trebuie protejați copiii pe plajă. „Copiii nu trebuie să stea prea mult în apă sărată. Se pot deshidrata!”

    Atunci când plecăm la mare cu cei mici, de multe ori socoteala de acasă nu se potrivește cu cea din târg. Deși visăm la o vacanță fără peripeții, se...

    Dr.Mihai Craiu avertizează: „Vreau să cobor de pe această planetă în care nebulizarea rezolvă absolut orice la un copil! Opriți nebulizarea!”
    Dr.Mihai Craiu avertizează: „Vreau să cobor de pe această planetă în care nebulizarea rezolvă absolut orice la un copil! Opriți nebulizarea!”

    Medic primar pediatru în cadrul INSMC „Alessandrescu-Rusescu”, Mihai Craiu a atras atenția asupra unei tendințe regăsite în ultimii ani printre părinții din...

    Dr. Craiu: Ce trebuie să facă părinții în privința amenințării Covid-19 asupra copiilor
    Dr. Craiu: Ce trebuie să facă părinții în privința amenințării Covid-19 asupra copiilor

    Spitalul Virtual pentru Copii este pagina de Facebook oficială a doctorului Mihai Craiu, care, aproape zilnic, vine către comunitatea sa, formată din peste 200 de mii de părinți, cu...

    Dr. Craiu: "Dracul nu este atât de negru. Copiii trebuie să meargă la școală!"
    Dr. Craiu: "Dracul nu este atât de negru. Copiii trebuie să meargă la școală!"

    A mai rămas puțin din vacanța de vară și toți părinții se gândesc cu teamă la începerea școlilor. Pandemia nu pare să se apropie de final iar Covid-19 se arată...

    Înghețata, curentul și roșu în gât. Cele mai frecvente mituri despre sănătatea copiilor, demontate de medicul pediatru Oana Vîrban
    Înghețata, curentul și roșu în gât. Cele mai frecvente mituri despre sănătatea copiilor, demontate de medicul pediatru Oana Vîrban

    Copilul răcește dacă îl trage curentul. Cu cât este mai înfofolit, cu atât este mai protejat de răceli. Consumul de înghețată provocă roșu în...

    Soția mea susține că bebelușa noastră de trei săptămâni este urâtă. Spune că o să-i facă rinoplastie când va crește
    Soția mea susține că bebelușa noastră de trei săptămâni este urâtă. Spune că o să-i facă rinoplastie când va crește

    Toți copiii sunt frumoși, cel puțin în ochii părinților. Sau…în ochii majorității părinților. Un proaspăt tătic a postat pe un forum popular, spunând că...

    © 2024 Qbebe