Tu ce faci cand copilul tau doarme? Vezi ce au raspuns si alte mamici

Alexandra Irimiea

Somnul bebelusului este ceva magic! Este mica pauza pe care mamica de multe ori abia o asteapta, fie pentru a-si rezolva treburile casnice, fie pentru a admira copilul cum doarme linistit. Sunt ocazii in care mamica are si ea nevoie de putin rasfat, insa isi permite asa ceva doar in timpul somnului celui mic. Qbebe a stat de vorba cu 10 mamici care au impartasit cu bucurie experientele lor. Au avut de raspuns la o singura intrebare: "Ce faci cand copilul tau doarme?"

Pentru acest articol tip sondaj, am ales sa iau interviuri mamicilor care experimenteaza diferite etape ale somnului bebelusului, in special in primul an de viata. Va invitam in continuare sa aflati care sunt lucrurile pe care le face o mamica atunci cand doarme copilul ei.

 

Somnul bebelusului in prima luna de viata 

Alina si Rares

1. Alina, mamica unui baietel 

Varsta: 28 ani
Profesia: Economist
A ales concediul de crestere copil de 2 ani

Rares Mihai
Data nasterii: 8 iulie 2013

Sunt mamica de putin timp si inca nu m-am obisnuit cu programul lui bebe: doarme uneori trei ore, alteori doua sau doar o ora, iar in restul timpului trebuie sa il alaptez la cerere, sa il schimb, sa incerc sa comunic cu el sau doar sa il linistesc. Ziua, in orele cand bebe doarme, uneori reusesc si eu sa dorm o ora sau doua, in restul timpului imi fac de lucru pe la bucatarie, calc, citesc articole despre ingrijirea bebelusilor si, de obicei seara, imi acord timp si mie: rasfat in baie. Raman insa si lucruri nerezolvate, dar in cateva saptamani sper sa putem face un program pe care sa il respectam toti, de la mic la mare.

Somnul bebelusului la 2 luni

2. Mihaela, mamica unei fetite
Varsta: 37 ani
Profesia: jurist,
A ales concediul de crestere copil de 1 an

Ioana Cristina
Data nasterii: 23 mai 2013

Ioana Cristina

In prima luna nu am aplicat deloc sfatul sa dorm cand doarme ea... si nu prea dormea. In timpul cand dormea pur si simplu nu faceam nimic, doar ma uitam la ea si ii faceam poze. Incercam sa marchez fiecare noua pozitie sau sa surprind cat mai multe zambete in somn, drept pentru care am fost o veritabila zombie. Acum doarme si noaptea si, cat de cat, ziua. Ei bine, si acum tot asta fac ziua, ma uit cum doarme. Noaptea dorm si eu pana la prima strigare de la ora 3 si pana la a doua de pe la 6-7 cand, de cele mai multe ori, dupa ce papa ne jucam pana pe la 7-8 cand ea adoarme, iar eu incep sa ma misc in varful picioarelor prin casa, desi ea doarme foarte bine cu zgomotele ambientale (ex. bormasina in peretele vecinilor).
P.S. Locuim temporar la parintii mei deci, imi permit sa o vizionez cat vreau.

3. Viorica, mamica unei fetite
Varsta: 30 ani
Profesia: asistent manager la o asociatie patronala
A ales concediul de crestere copil de 2 ani

Eva Maria
Data nasterii: 8 mai 2013

Viorica si Eva Maria
Primele 2 saptamani manca si dormea foarte bine in patutul ei, ziua si noaptea. Cand au inceput colicile a inceput sa doarma din ce in ce mai putin in pat si mai mult pe mine pana a ajuns la momentul de fata sa nu mai doarma deloc in patut... ziua doarme pe mine si noaptea langa mine :) Din cauza colicilor doarme agitat. Cand are dureri in somn si se agita, eu o mangai pe burtica si ea se linisteste si doarme mai departe, de aceea am preferat sa o iau cu mine in pat... sper ca dupa ce ii trec colicile o sa aiba somnul linistit si va dormi in patutul ei :)

Somnul bebelusului la 3 luni

Alina si Alexandru 4. Alina, mamica unui baietel

Varsta: 29 ani
Profesia: Economist
A ales concediul de crestere copil de 1 an

Alexandru
Data nasterii: 14 aprilie 2013

In functie de partea zilei, cand bebele meu doarme am urmatoarele activitati:
- dimineata savurez o cafea (fara cofeina pentru ca alaptez) in fata calculatorului (rasfoiesc presa on-line, citesc diverse articole despre bebelusi);
- dupa-amiaza ma ocup de treburile casnice;
- seara tarziu dupa ce adoarme imi ofer putin timp mie, o baie relaxanta, manichiura, etc.

Ada si Emily  5. Ada, mamica unei fetite

Varsta: 28 ani
Profesia: organizator evenimente
A ales concediul de crestere copil de 2 ani

Emily Gabriela
Data nasterii: 13 aprilie 2013

Bebe in acest moment are 3-4 reprize de somn in timpul zilei si, in timpul fiecareia, am alte activitati. Dimineata fac treburi casnice prin casa si, daca mai ramane timp, lucrez. La pranz, in general, dormim impreuna aproximativ 2 ore cu o mica pauza de laptic, amandoua aproape adormite. Iar in timpul somnului de dupa amiaza sunt cu laptop-ul in brate si lucrez la evenimentele cu mamici. Mai trimit un e-mail, mai vorbesc cu o mamica.

Este adevarat ca aceasta rutina nu se intampla chiar in fiecare zi, uneori dormim mai multe reprize, dar cu durata mai mica si atunci parca abia reusesc sa ma asez in pat ca se si trezeste. Iar uneori imi vine pur si simplu sa stau langa si sa astept cu nerabdare sa se trezeasca sa ne reluam joaca.

Somnul bebelusului la 6 luni

Celestina si Eduard Victor

6. Celestina, mamica unui baietel

Varsta: 28 ani
Liber profesionist

Eduard Victor
Data nasterii: 3 februarie 2013

Un renumit romancier spunea asa: "O mama adevarata este cea care nu are niciodata timp pentru ea". As putea sa-l contrazic pe Dl. Honore du Balzac, caci eu as putea sa scriu un roman intreg despre ce face o mamica in timp ce puiul ei doarme. Insa o sa ma rezum la ce am trait eu ca tanara mamica, aflata la primul ei copil. Si va spun sincer, o mama are timp pentru ea, practic este timpul ei liber, cat doarme puiul ei. Caci acest interval de timp de care dispune mamica este extrem de pretios si mai mult de atat benefic, pentru ea: un dus relaxant, o carte buna, gatesti, descoperi hobby-uri noi, te ocupi de treburile casei etc.

De exemplu, cat puiul dormea, ma documentam pe net, cautam opinii ale mamicilor, cu privire la ingrijirea bebelusului. Sau faceam reclasificarea garderobei puiului meu, punand deoparte hainute si body-uri ce i-au ramas mici (copii cresc foarte repede). In alta zi, ascultam muzica in casti sau faceam curatenie generala.

Totodata, pe masura ce bebe creste si durata de somn al puiului scade. Sfatul meu este ca mamica sa profite de tot acest timp liber si sa-l foloseasca eficient. Il consider un timp al regasirii de sine, al redescoperirii. Un timp ce nu se mai intoarce inapoi.

De multe ori, mi s-a intamplat ca in timp ce puiul meu doarme sa simt o liniste sufleteasca ce ma detensioneaza din tot caruselul asta al gandurilor, grijilor, problemelor. Uneor, pur si simplu, il privesc cum doarme ca un ingeras, are un somn atat de dulce, uit de tot si de toate incat am impresia ca timpul s-a oprit in loc. Pot sa stau ore in sir uitandu-ma la puiul meu cum doarme, fara sa ma gandesc ca irosesc vreo clipa din viata mea.

Somnul bebelusului la 7 luni

7. Ramona, mamica unei fetite
Varsta: 28 ani
Profesia: Asistent medical
A ales concediul de crestere copil de 1 an

Teodora
Data nasterii: 31 ianuarie 2013

Teodora

Depinde de situatie. Azi am apucat sa atipesc si eu 15 minute, bebe al meu doarme foarte putin ziua, doar 30 de minute, mai ales acum ca ii ies si dintisorii. Ea doarme bine noaptea, dar ziua foarte putin, de aceea o culc de mai multe ori pe zi. In timpul asta fac si eu ce pot, bag masina de spalat, fac mancare, calc. Dar bineinteles nu sunt de facut treburi casnice in fiecare zi. In micile pauze mai mananc, mai fac un dus, ma mai uit la televizor, mai ales ca o mai legan pe picioare... Zilele astea, spre exemplu, am lipit poze intr-un album special pentru ea, cu poze de la botez, din parc, cu noi acasa.

Ramona si Diana 8. Elena-Ramona, mamica unei fetite

Varsta: 25 ani
Profesia: Secretara
A ales concediul de crestere copil de 2 ani

Diana-Andreea
Data nasterii: 18 ianuarie 2013

Diana are 3 reprize de somn pe zi. La primul somn eu fac treburile casnice, iar in timpul celorlalte doua somnuri ma ocup de facultate (am ceva restante pentru ca am nascut chiar in perioada de sesiune). Acelasi lucru l-am facut si in timpul anului trecut, dar atunci dormea mult mai mult bebelina. Seara la orele 20:00-20:30 fetita doarme din nou si se mai trezeste dimineata la 7:00. Seara, dupa ce ea adoarme, pregatesc mancarica pentru ea pentru ziua urmatoare, dar si pentru noi. Seara, de asemenea, imi fac timp si pentru mine pentru putin rasfat. In weekend, daca nu plecam de acasa, cat timp doarme pitica, eu si sotul meu ne uitam la filme :).

Somnul bebelusului la 8 luni

9. Dana, mamica unui baietel
Varsta: 36 ani
Profesia: Coordonator vanzari
A ales concediul de crestere copil de 1 an, desi si-ar fi fi dorit foarte mult sa stea 2 ani cu baietelul

Albert
Data nasterii: 16 decembrie 2012 

Albert

Albert doarme acum bine noaptea, cu unele nopti de exceptie si desigur ca dorm si eu. Ziua doarme in reprize foarte scurte (40 minute), ca acum  :) In timpul asta pe fuga mananc, ceva curatenie, ii pregatesc lui masa caci am inceput diversificarea, putin net si, cand apuc, mai citesc in cartile despre bebei ce ar trebui sa mai stiu legat de cresterea lui. In primele luni, lucrurile la noi au stat total altfel, am facut hiperlactatie si eram foarte des "la pompa" sa extrag lapticul pentru a evita mastitele... si asa oricum am facut doua.

Somnul bebelusului la 1 an

10. Antonela, mamica unui baietel
Varsta: 23 ani
Profesia: Asistent medical
A ales concediul de crestere copil de 2 ani

Ianis Mihai
Data nasterii: 6 august 2012

Ianis Mihai

Depinde ce am de facut. Daca am de facut curat, atunci fac curat, daca nu, stau langa el ca altfel nu doarme. In ultima vreme nu prea mai doarme ziua. Daca doarme o ora dupa-amiaza este bine! La tata acasa doarme cel mai bine pentru ca se joaca mult cu el si il oboseste, imediat il ia somnul.

Iata care este si opinia de specialitate a psihologului Lidia Gheorghe , in legatura cu activitatile recomandate pentru mamici in perioada in care bebelusii dorm:

"Dupa nasterea copilului, mamele constata ca ceva s-a schimbat in mod semnificativ in viata lor: relatia lor cu somnul. Pentru ca micutii functioneaza pe alte frecvente, cel mai adesea nepotrivite nevoilor mamelor lor, deprivarea de somn devine una din cele mai mari provocari ale vietii de proaspat parinte. Asa incat, in reprizele, adeseori prea scurte, in care bebelusul doarme, cea mai sanatoasa indicatie ar fi: dormiti si voi odata cu el. Pentru multe mame acest lucru poate fi insa dificil!

Mamica doarme cu bebelusul eiPentru ca hormonii maternitatii pun in alerta comportamentul de mama-tigru, vesnic la panda, protectoare si grijulie, relaxarea poate fi un deziderat imposibil de atins.

In acest caz, gasiti alternative! Sigur ca nu exista retete universal valabile - cea mai buna varianta este cea care vi se potriveste voua cel mai bine!

Unele mame practica o odihna activa - prefera sa citeasca (de obicei tot informatii legate de cresterea copilului), sa se uite la televizor sau sa foloseasca internetul. Altele isi ofera luxul de a face o baie prelungita, de a se pieptana sau a-si aplica un ruj de buze! Sunt mame care se arunca in bucatarie, sa faca putin curat si sa puna lucrurile la locul lor (asta le da un sentiment de liniste si control).Uneori intra chiar sa manance! Persoanele extrovertite simt nevoia sa comunice, vorbind la telefon cu familia sau prietenii sau intrand pe retelele de socializare!

Important este ca in acest timp, scurt si fragmentat, este adevarat, sa va ganditi si la nevoile voastre- fizologice, emotionale si sociale si sa dati la o parte cerintele de tip "trebuie" (trebuie sa fac curat, trebuie sa-mi astept sotul cu mancare, trebuie sa-i dau raportul zilnic mamei-soacre, sa invit prietenii acasa, etc.)

Somnul bebelusuluiO mama suprasolicitata si cu nevoile de baza neimplinite, nu poate raspunde si functiona eficient ca furnizor de ingrijire pentru bebelusul ei. De asemenea, in acest context, riscul de depresie este crescut.

Asadar, acordati-va in fiecare zi putin timp si respectati-va nevoile cele mai importante, cele care va incarca bateriile si va cresc vitalitatea si starea de bine! Mai mult, cereti partenerului sau persoanelor din jur ajutorul pentru a beneficia de timpul dumneavoastra special!"


Tu ce faci cand copilul tau doarme?

Te invitam sa ne impartasesti experienta ta in sectiunea de comentarii sau pe facebook.

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Ascund de alte mame faptul că bebelușul meu doarme tun toată noaptea
    Ascund de alte mame faptul că bebelușul meu doarme tun toată noaptea

    De când am devenit mamă, conversațiile pe care le am cu prietenii care au copii sunt foarte diferite de cele cu prietenii care nu au. Dar întrebarea care pare să mi se pună...

    Ce să faci când copilul tău are o criză de furie în magazin
    Ce să faci când copilul tău are o criză de furie în magazin

    Printre locurile în care micuțul tău poate fi mai predispus la o criză de furie se numără și magazinele. Astfel, când sunteți la cumpărături, acesta se poate plictisi,...

    De ce nu doarme copilul noaptea
    De ce nu doarme copilul noaptea

    Există nenumărate motive pentru care copilul tău se trezește des noaptea. Poate îi este foame sau vrea doar să te simtă aproape. Indiferent de motiv, este important să știi de...

    Când copilul adolescent te roagă să faci ceva, faci lucrul acela ori de câte ori ai ocazia
    Când copilul adolescent te roagă să faci ceva, faci lucrul acela ori de câte ori ai ocazia

    Cu toții am fost adolescenți. Îți amintești această perioadă din viața ta? Așa-i că era una extrem de tumultoasă, cu multe transformări interioare, dar și exterioare. Cu...

    Dragi mămici, acestea sunt adevăratele probleme, să-ți vezi puiul în suferință și să nu-l poți ajuta
    Dragi mămici, acestea sunt adevăratele probleme, să-ți vezi puiul în suferință și să nu-l poți ajuta

    Dragi mămici, îmi deschid inima și împărtășesc cu voi experiența cu puiul meu Darius... A fost un copil dorit, un copil așteptat, pe toată perioada sarcinii totul a fost...

    7 lucruri pe care să NU le spui niciodată când ai o ceartă cu copilul tău
    7 lucruri pe care să NU le spui niciodată când ai o ceartă cu copilul tău

    Printre cele mai importante provocări ce marchează viața de părinte se regăsesc și momentele de tensiune cu copilul, când capacitatea de autocontrol și răbdarea vor fi...

    ”Bebelușul tău pare că fumează o țigară”. Ce a răspuns mama străinului din magazin care s-a gândit să facă o glumă
    ”Bebelușul tău pare că fumează o țigară”. Ce a răspuns mama străinului din magazin care s-a gândit să facă o glumă

    ”Sunt furioasă după ce un străin a făcut un comentariu nepotrivit cu privire la copilul meu într-un supermarket.”, scrie o mamă pe o rețea de socializare.

    Cea mai eficientă metodă dacă vrei un somn de calitate pentru copilul tău. Un studiu dezvăluie ce trebuie să faci
    Cea mai eficientă metodă dacă vrei un somn de calitate pentru copilul tău. Un studiu dezvăluie ce trebuie să faci

    Te numeri printre părinții care consideră că animalele de companie nu au ce caută în apropierea bebelușului sau a copilului mic? Ei bine, studiile arată că prezența unui...

    © 2022 Qbebe