Din grija pentru copilul tau

Cum să previi rahitismul la copii

Rahitismul la copii este o afecţiune apărută în urmă lipsei de vitamina D, vitamina de care este nevoie pentru întărirea ţesutului osos. De regulă, rahitismul poate să apară în primii doi ani de viaţă şi debutează la doar câteva săptămâni după naştere, însă, poate fi evitat prin administrarea unor doze suplimentare de vitamina D.

Când poate să apară şi să fie diagnosticat?

Rahitismul în cazul bebeluşilor apare şi poate fi diagnosticat între primele 3 - 6 luni de viaţă, putând să evolueze până la vârstă de 2 ani. După vârstă de 2 ani, obiectul îngrijorării sunt consecinţele şi sechelele rahitismului.

Cum îţi dai seama că bebeluşul are rahitism?
Manifestările cel mai uşor de observat sunt cele ale dezvoltării oaselor. La nivelul craniului, se observă înfundarea acestuia. La nivelul toracelui, apar aşa numitele mătănii-costale, mici umflături de o parte şi de altă a sternului. Pot apărea şi deformări ale toracelui, când sternul iese în relief iar coastele inferioare se îndepărtează - torace în carenă. Un alt semn este şi menţinerea deschisă a fontanelelor după 18 luni sau apariţia incompletă a dinţilor după vârstă de 3 ani. Semne la fel de importante sunt deformările membrelor şi fracturile osoase.

Cum să previi rahitismul la bebeluşi?

Pentru o creştere şi dezvoltare armonioasă a bebeluşilor, cel mai bun remediu este un regim alimentar şi de viaţă sănătos, care se poate dobândi pe de o parte, prin alimentaţie variată, mai precis, din toate grupele alimentare: legume, fructe, carne, lactate, evitându-se excesul de dulciuri şi băuturi carbogazoase şi pe de altă parte, prin activitate fizică uşoară regulată, prin cât mai multe activităţi în aer liber în detrimentul privitului la televizor de exemplu, care poate suprasolicită ochii sau poate induce mai târziu, iritabilitate şi alte tulburări de comportament.

Primul pas începe, de fapt, în sarcină, când este recomandat să apelezi la un compelx de vitamien care să ofere șansele cele mai meri bebelușului de a se dezvolta complet și corect, și, cel mai important, sănătos.

Tratamentul cu vitamina D trebuie să fie început încă din ultimul trimestru de sarcina, prin administrarea de vitamina D 1000 - 1200 UI/zi.

Orice medic va recomandă şi va prescrie administrarea de vitamina D bebeluşului încă din primele luni de viaţă. Administrarea vitaminei D se continuă până la vârstă de 2 ani şi jumătate, iar în sezonul rece se va administra până la vârstă de 5 ani. Administrarea se face pe cale orală, prin picături.

Cât despre momentul cel mai bun în care îi poţi da suplimentul de vitamina D, medicii te sfătuiesc să fie înainte de masă, mai ales dacă ai un bebeluş sensibil la adaosurile după masă şi care obişnuieşte să le elimine prin vomă. Dacă nu are astfel de probleme, nu are nicio importantă dacă îi dai suplimentul înainte sau după masă. Având în vedere necesităţile tot mai mari ale bebeluşului, poţi suplimenta din când în când alimentaţia acestuia cu câte o cură de multivitamine, mai ales în cazul acelor copii la care este mai dificil de menţinut un regim alimentar echilibrat.

Există în farmacii o mulţime de suplimente alimentare care conţin diverse formule şi concentraţii de vitamine şi minerale, sub formă de comprimate, siropuri, tablete masticabile. Indiferent de numele acestora sau de sfaturile auzite de la diverse persoane, ai grijă că acest supliment alimentar să se potrivească că şi conţinut şi doză, copilului tău. Aceste suplimente se eleibereaza şi fără prescripţie medicală însă trebuie întotdeauna să ceri sfatul farmacistului, iar dacă îţi este la îndemână şi vrei un plus de siguranţă, poţi apela şi la sfatul medicului.

Nu uită că există şi cazuri de supradoză cu vitamine, ceea ce înseamnă că nu trebuie să îi dai bebeluşului în mod continuu un supliment alimentar, cu atât mai mult nu trebuie luate două suplimente în acelaşi timp.

De ce vitamina D?
Vitamina D există în organism, însă trebuie activată de razele soarelui. Pe de altă parte, există situaţii în care vitamina D nu se găseşte în cantităţi suficiente în corpul bebeluşului.

Totuşi, de ce este aşa de importantă această vitamina pentru bebeluş?
Vitamina D acţionează la nivelul sistemului osos, la nivelul intestinelor, rinichilor, musculaturii, sistemului endocrin şi al întregului metabolism. La nivelul intestinelor, vitamina D creşte absorbţia de calciu şi fosfor şi menţine sănătatea mucoasei intestinale.

Ce analize trebuie să faci?
Siguranţă că ai sau nu un bebeluş care suferă de rahitism ţi-o poate oferi doar un medic pediatru cu experienţă, ajutat şi de investigaţii medicale specifice. Se vor recomandă radiografii făcute micuţului la încheietura mâinii şi la torace, i se va determina calciul şi i se va face o analiză numită fosfatază alcalină, un indicator chimic al rahitismului. Un medic cu experienţă poate simţi oricând urmele lăsate de rahitism, printr-o simplă examinare a copilului.

Cum se poate îneca un bebeluș cu laptele mamei

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Rahitismul la copii: semne și metode de prevenire
    Rahitismul la copii: semne și metode de prevenire

    Rahitismul este una dintre cele mai frecvente afecțiuni ale oaselor la copii și apare în special în perioadele în care creșterea este accelerată, în condițiile...

    Infectiile fungice: Cum sa le detectezi, previi, tratezi
    Infectiile fungice: Cum sa le detectezi, previi, tratezi

    Infectiile fungice pot fi foarte sacaitoare, insa in rare cazuri pot avea repercusiuni serioase. Infectiile cu fungi sunt contagioase, dar nu afecteaza decat suprafata pielii si sunt usor de...

    Ce trebuie sa stii despre crizele de furie la copii. Sfaturi ca sa le previi
    Ce trebuie sa stii despre crizele de furie la copii. Sfaturi ca sa le previi

    Crizele de furie (tantrum) la copii sunt destul de dese si nu ar trebui incadrate in categoria comportamentelor gresite. Ele sunt normale si trebuie tratate cu mult calm.

    Cum previi apariția rahitismului la copil: indicații de la Societatea Română de Pediatrie
    Cum previi apariția rahitismului la copil: indicații de la Societatea Română de Pediatrie

    Rahitismul, reprezintă mineralizarea defectuoasă sau întârziată a osului în creștere, cauzată în principal de lipsa de vitamina D, Calciu sau Fosfor.

    Cum previi cancerul de sân?
    Cum previi cancerul de sân?

    Conform statisticilor, riscul de cancer de sân crește odată cu vârsta, cele mai frecvente cazuri fiind diagnosticate după vârsta de 50 de ani. Mutațiile genetice...

    Cum să previi ca micuțul tău să devină o victimă
    Cum să previi ca micuțul tău să devină o victimă

    Fenomenul de bullying, deși este mediatizat intens în ultimii ani, există în fapt dintotdeauna. Din acest motiv îți venim în ajutor cu anumite strategii pe care...

    Răceală sau infecție auriculară? Cum previi problemele sau durerile de ureche
    Răceală sau infecție auriculară? Cum previi problemele sau durerile de ureche

    Fie că este vorba despre o răceală, fie că este vorba despe o infecție la ureche, ambele afecțiuni îi pot provoca mult disconfort copilului tău. Din articolul de mai jos vei...

    © 2019 Qbebe