Iata insa 6 sfaturi care sa te ajute sa-i faci pe copii sa nu mai strambe din nas la ora mesei.
1. Nu face un mare caz dintr-un refuz
Atunci cand copilul face mofturi la mancare, nu face un mare caz din asta. Incurajeaza-l sa manance celelalte alimente din farfurie. NU-l forta. Revino peste ceva timp cu alimentul refuzat. Specialistii spun sa incerci de cel putin 15 ori pana cand cand un aliment este acceptat de copil.
2. Mancati impreuna
Nu te concentra pe ce NU mananca cel mic. In schimb, creeaza o atmosfera placuta in timpul mesei, un timp de calitate in care toata lumea vorbeste, rade, glumeste si, mai ales, se mananca. Chiar daca refuza anumite alimente, vazandu-va pe voi, parintii, ca le mancati cu placere, vor fi si ei tentati sa le incerce cat de curand. .
Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO
Articolul urmator
Cum îți dai seama că cel mic nu este doar mofturos, ci are o tulburare alimentară
Urmareste-ne pe Google News
