Din grija pentru copilul tau

Cum să îl obișnuiești pe micuțul tău cu igiena corporală. 3 sfaturi pentru părinți

Obiceiurile bune se învață de mic copil, însă pentru aceasta este nevoie de implicarea părinților. Ca părinte, ești responsabil să îl înveți pe copil cum să aibă grijă de el, inclusiv cum să își mențină igiena corporală. Nu e suficient să îi înveți pe cei mici cum să se spele pe mâini sau pe dinți. Este de asemenea important ca aceste obiceiuri să fie integrate în rutina lor. Iar acest lucru poate fi uneori dificil. Iată câteva sugestii utile, astfel încât copilul tău să deprindă mai ușor obiceiurile care stau la baza unei igiene corespunzătoare:

Spălatul pe dinți

Dacă copilul tău „uită" să se spele pe dinți sau face acest lucru superficial, în grabă, există moduri prin care l-ai putea încuraja să adopte acest obicei necesar pentru sănătate. În general, cei mici se lasă convinși mai ușor dacă această activitate se transformă într-un joc. Poți aplica principiile care stau la baza jocurilor ca să faci astfel de activități mai interesante, cu un sistem de acordare de puncte și recompense atunci când respectă regulile.

Totodată, există produse create special pentru ca cei mici să adopte fără proteste obiceiul spălatului pe dinți. Unele modele de periuțe de dinți electrice pentru copii scot sunete distractive, altele se sincronizează cu aplicații. Acestea din urmă monitorizează durata și frecvența de periere, pe care le includ în jocuri pentru a-i convinge pe copii să se spele corespunzător pe dinți.

igiena orala

Spălatul pe mâini

Spălatul mâinilor este o activitate esențială pentru a ține bolile departe de noi, iar copiii ar trebui să știe acest lucru cât mai devreme. Copiii trebuie să învețe și care sunt circumstanțele în care trebuie să se spele pe mâini. La un moment dat, aceștia ar trebui să aibă singuri inițiativa să se spele pe mâini înainte și după masă, după ce folosesc toaleta, atunci când ajung acasă, după ce s-au jucat în curte sau au atins animale.

Nu este însă ușor să ajungi în acest punct: de multe ori, părinții ajung să le amintească copiilor că e timpul să se spele pe mâini până la vârste avansate. De aceea, e bine să iei măsuri de la o vârstă fragedă. Poți face această activitate mai distractivă inventând un cântecel special, potrivit Huffington Post. Nu trebuie să te pricepi la muzica: preia doar linia melodică de la un cântec care îi este deja familiar celui mic și adaugă versuri care să descrie mișcările pe care trebuie să le facă. Astfel, copilul se va spăla pe mâini mai temeinic. Totodată, săpunurile în forme amuzante, cum ar fi cele de animale, pot fi de asemenea de ajutor.

Igiena ochilor, nasului și gurii

Pe parcursul copilăriei, micuțul tău va fi expus la tot felul de bacterii și virusuri. În special în medii cu alți copii, cum ar fi la grădiniță, școală sau la joacă, este esențial ca acesta să știe cum să se protejeze. Pe de o parte, copii trebuie învățați cum să se protejeze în timpul unei epidemii sau când sunt în preajma unei persoane bolnave. Pe de altă parte, ei trebuie să învețe și cum e bine să se comporte atunci când sunt bolnavi.

În primul rând, învață-l că nu e bine să își atingă ochii sau gura. De-a lungul zilei, copilul atinge multe obiecte, o parte fiind atinse de persoane bolnave. Dacă cel mic își atinge apoi ochii sau gura, e un drum scurt până la îmbolnăvire. De asemenea, copiii trebuie să știe cum să strănute și cum să tușească. Atunci când strănută în interiorul cotului, bacteriile nu se mai răspândesc la fel de mult. Din păcate, nu vei putea fi mereu lângă copilul tău să te asiguri că se protejează corect împotriva bolilor. De aceea este foarte importantă repetiția. Repetă cu cel mic regulile de igienă a ochilor, nasului și gurii, periodic, și observă dacă le respectă.

Sursă foto: Shutterstock

Cum să-ți obișnuiești copilul să mănânce singur

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Cum sa cresti un copil creativ: 10 sfaturi pentru parinti
    Cum sa cresti un copil creativ: 10 sfaturi pentru parinti

    Fiecare copil se naste avand deja creativitate - trebuie doar sa-l ajutam sa descopere la ce anume are talent. Indiferent daca este vorba despre muzica, arta, dans sau pur si simplu joaca...

    Cum să previi ca micuțul tău să devină o victimă
    Cum să previi ca micuțul tău să devină o victimă

    Fenomenul de bullying, deși este mediatizat intens în ultimii ani, există în fapt dintotdeauna. Din acest motiv îți venim în ajutor cu anumite strategii pe care...

    Minciună sau imaginaţie bogată? Sfaturi pentru părinţi să le deosebească
    Minciună sau imaginaţie bogată? Sfaturi pentru părinţi să le deosebească

    Ţi s-a întâmplat să îţi auzi copilul spunând tot felul de lucruri care par incredibil de neadevărate? Atunci aceste sfaturi pentru părinţi s-ar putea să te intereseze. Cum faci...

    10 sfaturi esentiale pentru siguranta copilului tau. Invata-l aceste lucruri ca sa se apere singur
    10 sfaturi esentiale pentru siguranta copilului tau. Invata-l aceste lucruri ca sa se apere singur

    Copiii au nevoie si de independenta, insa inainte de a-l lasa singur e nevoie sa-l inveti anumite lucruri menite sa-i asigure protectia.

    27 lucruri pe care să le faci înainte ca micuțul tău să împlinească 2 ani
    27 lucruri pe care să le faci înainte ca micuțul tău să împlinească 2 ani

    În cazul în care ești ferm convinsă că până la vârsta de 2 ani nu vei putea face absolut nimic care nu are directă legătură cu al tău copil, îți...

    Copilul tau are atitudine de victima? 4 sfaturi sa-l ajuti
    Copilul tau are atitudine de victima? 4 sfaturi sa-l ajuti

    "NU e coreeect!", "Nu e vina meaa!"... Ti se par cunoscute aceste replici? Imediat ce ai spus "Nu" sau ai setat o regula/consecinta, copilul tau exagereaza si nu-si asuma responsabilitatea...

    Cum alegem marsupiul pentru micuţul nostru?
    Cum alegem marsupiul pentru micuţul nostru?

    Utilizarea unui marsupiu îţi permite ţie ca părinte să ai contact în permanenţă cu micuţul tău. Acesta este un aspect pozitiv pentru ambele părţi (purtător şi...

    © 2019 Qbebe