Din grija pentru copilul tau

Nutritie copii

Top 12 alimente vitale pentru copii. Cum sa faci diferenta intre ce e bun si ce nu e bun pentru copilul tau!
Top 12 alimente vitale pentru copii. Cum sa faci diferenta intre ce e bun si ce nu e bun pentru copilul tau!

Alimentatia copiilor este preocuparea numarul unu a parintilor. Atunci cand orice familie isi intocmeste un top al alimentelor pe care le consuma sau le prefera, intotdeauna apare...

Ce trebuie sa contina cina la copii: ghid pe varste
Ce trebuie sa contina cina la copii: ghid pe varste

Cina reprezinta masa care incheie ziua si este "datoria" ei sa pregateasca stomacelul copilului pentru noapte. Tocmai de aceea, la cina, micutul trebuie sa consume alimente usoare...

Ce trebuie sa contina gustarile dintre mese la copii: ghid pe varste
Ce trebuie sa contina gustarile dintre mese la copii: ghid pe varste

Contrar "gurilor rele" care spun ca ii strica pofta de mancare, gustarile dintre mese au rolul lor in alimentatia copilului. Il ajuta sa-si stapaneasca foamea pana la urmatoarea...

Pericolul recompenselor alimentare la copii
Pericolul recompenselor alimentare la copii

Copiii sanatosi invata mai bine, conform cercetarilor stiintifice. Uneori insa este dificil ca parinti sa rezistati tentatiei de a folosi mancarea ca recompensa pentru comportamente pozitive...

Ce trebuie sa contina pranzul pentru copii: ghid pe varste
Ce trebuie sa contina pranzul pentru copii: ghid pe varste

Pediatrii si nutritionistii au cazut de acord ca pranzul este cea mai importanta masa a copiilor. 30% din necesarul caloric zilnic se ia prin pranz. Alte 35% din calorii sunt preluate de la...

Top 10 cele mai bune alimente pentru copii in sezonul cald
Top 10 cele mai bune alimente pentru copii in sezonul cald

Vine vara si multi parinti se intreaba ce alimente sunt cele mai potrivite pentru cei mici, atat din punct de vedere nutritiv, cat si al gustului. Caci stim prea bine ca cei mici nu sunt...

Pericolul dietelor de slabire la copii
Pericolul dietelor de slabire la copii

Desi in tara noastra obezitatea infantila nu atinge pragul remarcat in vestul lumii, ea constituie o problema cu o multime de repercursiuni asupra intregii existente. De multe ori supusi...

Piramida alimentara la copii: 0-6 ani
Piramida alimentara la copii: 0-6 ani

O data cu diversificarea alimentatiei, mamicile isi fac griji in privinta notiunii de portie corecta de mancare pentru un copil mic. Oare ii dau prea multe fructe si prea putina carne? Nu...

Fructe exotice și pline de beneficii pentru copii
Fructe exotice și pline de beneficii pentru copii

Există în natură o mulțime de fructe pline de beneficii pentru copii care pot fi achiziționate la prețuri accesibile și la noi în țară. Iată cele mai importante aspecte...

Sfatul nutriționiştilor: cele mai sănătoase opțiuni pentru copii din meniul restaurantelor
Sfatul nutriționiştilor: cele mai sănătoase opțiuni pentru copii din meniul restaurantelor

Mulți părinți se întreabă când calcă pragul unui restaurant ce opțiuni vor găsi în meniul acestuia potrivite pentru necesitățile nutritive, dar și pe gustul...

Inghetata la copii: sfaturile specialistilor
Inghetata la copii: sfaturile specialistilor

Inghetata este unul dintre alimente preferate de copii, in special in sezonul cald. Iata ce beneficii poate oferi aceasta copiilor, de la ce varsta poate fi oferita celor mici, precum si...

Sfaturi si obiceiuri sanatoase legate de nutritia copilului

© 2019 Qbebe