Rapid și eficient. Iată ce poți face pentru a scurta timpul alocat treburilor casnice

Rapid și eficient. Iată ce poți face pentru a scurta timpul alocat treburilor casnice

Alina Nedelcu - Redactor Senior

De multe ori poți avea senzația că treburile casnice nu se termină niciodată, în contextul în care mereu apare ceva de făcut. Cu atât mai mult cu cât trebuie să ai grijă și să-ți organizezi ziua astfel încât să împaci atât sarcinile ce țin de activitatea profesională, cât și pe cele care țin de viața de familie, nu este de mirare că te simți suprasolicitată. Parcurgând articolul de mai jos, poți descoperi câteva soluții care nu sunt dificil de pus în practică și care te ajută nu numai să reduci efortul depus pentru treburile din gospodărie, ci și să te bucuri de mai mult timp petrecut alături de cei dragi.

Nu lăsa pe mâine ce poți face astăzi

În cazul în care observi că este dezordine sau mizerie, nu lăsa pe altădată ce poți face în acel moment. În special când este vorba despre o treabă pentru care nu trebuie să dedici mult timp, nu o amâna. Obișnuindu-te să acționezi astfel, nu vei ajunge să te aglomerezi din pricina treburilor casnice și te asiguri că păstrezi curățenia și ordinea. De pildă, îndepărtează petele cât acestea sunt încă proaspete, pune lucrurile la loc după ce le folosești, spală vasele și ustensilele de bucătărie după ce gătești etc.

Menține suprafețele plate cât mai libere

Aceste suprafețe se pot aglomera foarte repede și de aceea și mizeria se acumulează mai ușor pe ele. Ține minte că dezordinea dintr-un loc o favorizează și pe aceea din alte locuri din casă și, fără să realizezi, ajungi să vezi cum ai mult de muncit când te apuci de curățenie. În schimb, reușind să lași diverse suprafețe libere, ai mai puțin de curățat și de strâns. De aceea, unul dintre primii pași pe care îi ai de făcut pentru a-ți scurta timpul alocat activităților casnice este să menții podelele cât mai libere. Fixează-ți ca obiectiv ca numai picioarele pieselor de mobilier sau protecțiile pentru podea pentru mobilă să se afle pe suprafața podelelor.

De asemenea, pentru a economisi timpul dedicat treburilor casnice, poți recurge și la următoarea soluție: să nu aglomerezi prea multe obiecte pe etajerele, pe rafturile sau pe alte spații de depozitare din baie. Urmând acest sfat, nu trebuie ca mai întâi să te ocupi să le eliberezi pe acestea, ci poți să te apuci direct să ștergi.

Spală rufele utilizând un detergent eficient dar și atent cu mașina de spălat

Vei scurta timpul alocat spălării rufelor dacă îți planifici atent zilele în care realizezi acest demers, astfel încât să nu pornești un ciclu de spălare doar cu puține lucruri: cuva să fie încărcată la aprox. 2/3 din capacitate. 

În același timp, o soluție care nu dă greș niciodată în a economisi timp și energie când speli rufele este să alegi un detergent care să ofere următoarele beneficii:

  • Să curețe încă de la prima spălare chiar și petele greu de îndepărtat, fără să fie nevoie să pui iar rufele la spălat;
  • Să asigure prospețime pentru mașina de spălat: pe măsură ce timpul trece, în mașina de spălat se acumulează resturi de murdărie din petele care au ieșit din haine. În aceste condiții, nu numai că intervin mirosurile neplăcute, dar nici rufele nu rămân perfect curate după ce le speli. De aceea, nu este exclus să vrei să le speli iar și, pentru ca o asemenea situație să nu se repete, recurgi la diverse soluții pentru curățarea interiorului mașinii de spălat sau utilizezi un program de autocurățare.

Ca să te asiguri că poți avea parte de beneficiile menționate, mizează pe detergentul Persil Deep Clean, ce se bazează pe o formulă inovatoare, care curăță în profunzime rufele chiar și la temperaturi scăzute (începând de la 20 de grade Celsius) și care conferă prospețime și mașinii de spălat. De asemenea, noua formulă Persil Deep Clean, ce conține 92% ingrediente biodegradabile, pătrunde în profunzimea fibrelor textile și descompune petele în particule de dimensiuni foarte reduse, care nu mai ajung să se depună în mașina de spălat. 

noua gama Persil Deep Clean, binevenita pentru rufe si pentru masina de spalat

Indiferent de tipul de detergent din gama Persil Deep Clean pe care îl alegi, după ce scoți rufele din mașina de spălat, poți constata, cu bucurie, că acestea sunt curate și au un miros proaspăt. 

Pentru mai multe detalii despre produsele Persil sau sfaturi pentru curățarea eficientă a hainelor poți accesa https://www.persil.ro/  sau conturile de Facebook (Ask Team Clean RO și Instagram @askteamclean.ro.

noua gama Persil Deep Clean, detergent sub forma de gel si discuri 4 in 1

Implică-i și pe membrii familiei în treburile casnice

De asemenea, nu ezita să-ți antrenezi și partenerul de viață în treburile din gospodărie. Ca să nu creezi tensiuni între voi din acest motiv, ține seama și de sfaturile de mai jos:

  • Întocmiți o listă cu treburile casnice zilnice, săptămânale, lunare: stabiliți de la început care treburi au prioritate, precum și ce așteptări ai odată cu finalizarea unei anumite sarcini. De exemplu, spune-i partenerului tău că, pentru curățenia zilnică din bucătărie, nu este suficient să se curețe doar podeaua din jurul mesei, ci și suprafața aflată dedesubtul acesteia;
  • Distribuiți sarcinile ținând cont de abilitățile fiecăruia dintre voi: gândiți-vă la ce vă pricepeți fiecare mai bine, care sunt treburile pe care le faceți oricând cu plăcere și de aceea nu vă alocă nici prea mult timp;
  • Implicați-vă cu rândul în anumite treburi: încercați să realizați acest demers mai ales pentru treburile pe care nu le faceți cu plăcere. Spre exemplu, faceți cu rândul pentru curățarea chiuvetei, pentru curățarea faianței din bucătărie etc;
  • Faceți schimb de sarcini: în situația în care nu ești niciodată mulțumită de modul în care partenerul tău dă cu aspiratorul, ocupă-te tu de această treabă și lasă-l pe el să șteargă praful după ce termini de aspirat. 

Pe de altă parte, implicându-ți și copilul în anumite treburi casnice, nu numai că îți reduci din timpul alocat lor, dar asemenea activități îi aduc și acestuia numeroase beneficii. De pildă, îl stimulează să-și dezvolte îndemânarea, capacitatea de concentrare, îl învață să fie mai responsabil, mai perseverent, mai atent la ceea se se întâmplă în jurul său etc.

 tata si copilul facand curatenie

Esențial este să găsești treburi care să fie potrivite vârstei și abilităților copilului tău. Iată câteva exemple în acest sens:

  • Treburi casnice pentru copiii de 4-5 ani: udatul florilor, clătirea vaselor de plastic, strângerea mesei, utilizarea unui aspirator de mână pentru curățarea firimiturilor;
  • Treburi casnice pentru copiii de 6-7 ani: așezarea mesei, ajutorul la pregătirea unei gustări, menținerea ordinii în dormitor, ștergerea podelelor sau a pieselor de mobilier cu ajutorul unor șervețele umede;
  • Treburi casnice pentru copiii de 8-9 ani: ajutorul în prepararea unor feluri de mâncare, pregătirea unei gustări simple, să-și ducă în coșul de rufe lucrurile murdare, să curețe anumite fructe/legume;
  • Treburi casnice pentru copiii de la 10 ani în sus: aranjarea hainelor în șifonier, scoaterea vaselor din mașina de spălat vase, datul cu aspiratorul, punerea rufelor în mașina de spălat, schimbarea lenjeriei de pat etc.

Copiii implicați în treburile casnice vor avea mai mult succes în viața de adult

Păstrează ustensilele și produsele de curățenie la locul lor

Nu este deloc complicat să scurtezi timpul alocat treburilor casnice dacă nu neglijezi nici acest aspect: ține laolaltă ustensilele și produsele pe care le folosești pentru curățenie. De fiecare dată când termini treaba, pune-le la locul lor. Cu cât le păstrezi locul, cu atât nu vei mai pierde timpul să le găsești de fiecare dată când vrei să te apuci de treabă. Spre exemplu, pune toate produsele pentru curățarea băii într-un dulap în baie, dacă ai mai multe băi pune câte un coșuleț cu produsele respective în fiecare baie, pune aspiratorul și mopul într-un loc ușor accesibil etc.

cos alb cu diverse produse si ustensile pentru curatenie

Planifică mesele pentru o săptămână

Alt truc binevenit pentru scurtarea timpului alocat treburilor casnice este și acesta: să te consulți permanent cu familia în ceea ce privește meniul pentru o săptămână. După aceea, pentru a nu ajunge să stai prea mult în bucătărie în nicio zi, ia și măsuri precum:

  • Verifică dacă ai în casă ceea ce îți trebuie pentru a găti zilnic: dacă sunt lucruri care îți lipsesc, fă-ți o listă cu ele și mergi la cumpărături;
  • Pregătește-ți din timp ingredientele pentru diverse feluri de mâncare: spre exemplu, dacă vrei să prepari o budincă de dovlecei într-o zi, poți să fierbi anterior aceste legume;
  • La sfârșitul săptămânii, pune la congelator fructe sau legume pe care le vei utiliza la gătit în săptămâna următoare: de exemplu, morcovii, broccoli, conopida, ardeii grași, ananasul sau mango pot fi porționate și ținute la congelator timp de câteva zile;
  • Gătește o singură dată pentru a-ți putea hrăni familia de mai multe ori: de pildă, dacă pregătești chifteluțe la cuptor, acestea pot fi preparate cu sos și servite alături de orez sau cartofi ori, tocându-le și preparând un sos de roșii, poți face paste bolognese;
  • Mizează pe feluri de mâncare care nu necesită utilizarea mai multor vase pentru preparare: un exemplu în acest sens sunt legumele la cuptor, servite alături de carne sau de pește;
  • Folosește cât mai des un robot de bucătărie sau un blender.

Străduindu-te să ții seama de sfaturile de mai sus, ai toate șansele să te bucuri de mai mult timp pentru tine. În aceste condiții, vei diminua impactul nociv al stresului cronic și îți poți încărca „bateriile”, astfel încât să îți asiguri starea de bine și să fii cea mai bună versiune a ta pentru persoanele dragi

Surse foto: istockphoto.com, Image by Freepik, Image by Freepik, Image by Freepik

Surse articol: allthingsmamma.com, focusonthefamily.ca, simplelionheartlife.com, thespruce.com, webmd.com

Articolul urmator
O femeie va primi daune morale de la fostul soț în valoare de peste 200.000 de dolari pentru treburi casnice neplătite
O femeie va primi daune morale de la fostul soț în valoare de peste 200.000 de dolari pentru treburi casnice neplătite

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Am fost un copil care nu a participat la treburile casnice, dar copiii mei o vor face! NU o să repet greșeala mamei mele
    Am fost un copil care nu a participat la treburile casnice, dar copiii mei o vor face! NU o să repet greșeala mamei mele

    Dacă anumiți părinți nu ezită nicio clipă să-i implice și pe copii în cele mai diverse treburi casnice, alții nu țin neapărat să realizeze un asemenea demers. De altfel,...

    Iată de ce nu te poți ține de diete: greșeala pe care toată lumea o face
    Iată de ce nu te poți ține de diete: greșeala pe care toată lumea o face

    Faci asta după fiecare răsfăț sau exces culinar. Îți promiți că de mâine vei mânca sănătos și că vei renunta la dulciuri și la alimentele care îți plac,...

    Trucul simplu prin care poți găsi rapid copilul în mulțime
    Trucul simplu prin care poți găsi rapid copilul în mulțime

    Pierderea copilului în mulțime este unul dintre cele mai mari coșmaruri pe care le poate avea un părinte. Din păcate, nu e nevoie de mai mult de o secundă de neatenție, pentru ca...

    Mamele casnice au parte de o viață extrem de solicitantă acasă. A venit timpul să fim mai înțelegători cu ele
    Mamele casnice au parte de o viață extrem de solicitantă acasă. A venit timpul să fim mai înțelegători cu ele

    Cred că știm cu toții, cel puțin la un anumit nivel, că viața unei mame care stă acasă cu un copil mic, nu e deloc ușoară, ba dimpotrivă. Este extrem de solicitantă și nu de...

    Curățenia de primăvară cu cei mici: ce treburi casnice pot face copiii, în funcție de vârstă
    Curățenia de primăvară cu cei mici: ce treburi casnice pot face copiii, în funcție de vârstă

    Te gândești să-l pui pe cel mic „cu osul la treabă”, dar nu știi cu ce să începi? Ți-am pregătit un ghid pe vârste cu activități de curățenie...

    Este în regulă ca bona să se ocupe de treburile casnice când copiii dorm?
    Este în regulă ca bona să se ocupe de treburile casnice când copiii dorm?

    Știm deja că părinții sunt extrem de ocupați. Între muncă, responsabilitățile casnice și petrecerea timpului cu copilul și familia, nu prea le mai rămâne timp liber....

    Activitățile casnice îmbunătățesc funcția cognitivă a copiilor
    Activitățile casnice îmbunătățesc funcția cognitivă a copiilor

    Încă din primii ani de viață ai copilului tău, te străduiești să găsești mereu soluții pentru a-i stimula dezvoltarea cognitivă. Astfel, alături de diferite jocuri,...

    12 activități pe care le poți face la plajă cu copilul
    12 activități pe care le poți face la plajă cu copilul

    Pentru cei mai mulți dintre noi, vacanța de vară nu ar avea parcă același farmec dacă nu am petrece și câteva zile la malul mării. De altfel, cei mici sunt oricând...

    © 2024 Qbebe