Din grija pentru copilul tau

Ce nu stiai despre lamai. Miracole pentru sanatatea si frumusetea ta

Stiai ca egiptenii din antichitate credeau ca mancand lamai si band sucul de lamaie se tineau departe de orice forma de otravire, iar studii recente au confirmat convingerea lor? Sunt foarte multe beneficii pentru sanatate pe care lamaile ni le aduc si pe care le stim de sute de ani. Cele mai cunoscute sunt acelea ca lamaile sunt antivirale, antibacteriene si imunostimulatoare si ca sunt folositoare in diete pentru ca sucul de lamaie este un ajutor digestiv si un detoxifiant pentru ficat. Lamaile contin acid citric, calciu, magneziu, vitamina C, bioflavonoide, pectine, toate intaresc imunitatea si lupta impotriva infectiilor.

Dar sunt si foarte multe beneficii ale lamaii pe care multi dintre noi nu le cunoastem. Foloseste lamai sub orice forma cu putinta: sub forma de suc, in ceai, in alte bauturi, ca dressing la salata, sub forma de cataplasma sau atunci cand faci baie. Vei avea numai de castigat.

Iata beneficiile nestiute ale acestui fruct miraculos, asa cum ne sunt ele dezvaluite de "The Lemon Juice Diet," copyright 2008, de Theresa Cheung.
1. Vindeca acneea
Vitamina C din lamai ajuta pielea sa fie stralucitoare si omoara bacteriile care cauzeaza acneea. Bea limonada dimineata dar in plus poti face si urmatoarele:

- Aplica cu degetul sau cu un tampon de vata suc proaspat de lamaie pe acnee si lasa asa peste noapte. Spala cu apa a doua zi dimineata. Se poate sa simti o usoara arsura dar dispare repede.

- Amesteca o parte zeama de lamaie proaspat stoarsa cu o parte apa cu miere. Pune acest amestec pe zonele afectate si lasa o jumatate de ora, apoi clateste. Repeta de 2 ori pe zi, dimineata si seara.

Evident ca in cazul unei acnee foarte severe, se recomanda consultarea unui medic specialist dermatolog, in paralel cu acest tratament natural.

2. Calmeaza anxietatea
Studiile arata ca lamaia are efect de calmare si ajuta la indepartarea oboselii, agitatiei, ametelii, nervozitatii si tensiunii. Inhalarea de ulei de lamaie creste capacitatea de concentrare si tine mintea in stare de alerta. Lamaia poate fi folosita si ca odorizant de camera in birouri, pentru a creste eficienta angajatilor. Daca te simti tensionat, pune pe o batista putin ulei de lamaie si inhaleaza.

3. Vindeca aftele
Proprietatile dovedite antibacteriene si antivirale ale lamaii pot accelera procesul de vindecare in cazul aftelor. Amesteca sucul de lamaie cu apa calda si clateste gura cu aceasta combinatie de trei ori pe zi. Nu conteaza daca simti o senzatie de arsura in contactul dintre lamaie si afte, conteaza ca ea iti face mult bine, deci persevereaza in folosirea ei.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO

Sarea de Himalaya- Beneficii pentru sănătatea și frumusețea ta

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Știai că imunitatea organismului depinde în mare măsură de sănătatea florei intestinale?
    Știai că imunitatea organismului depinde în mare măsură de sănătatea florei intestinale?

    Dacă rolul florei intestinale în procesul de digestie este bine știut, despre importanța acesteia în întărirea sistemului imunitar s-a vorbit mai puțin, deși acesta...

    Se întâmplă miracole! Bebelușul născut cu mâna cât o monedă a sărbătorit primul an de viață
    Se întâmplă miracole! Bebelușul născut cu mâna cât o monedă a sărbătorit primul an de viață

    Cel mai mic bebeluș născut în Marea Britanie în ultimii 20 de ani a împlinit 1 an săptămâna trecută.

    Nu te expune la soare după ce ai stors lămâi. Motivul te va şoca!
    Nu te expune la soare după ce ai stors lămâi. Motivul te va şoca!

    Atunci când spunem lămâie ne trec prin minte următoarele cuvinte: sănătate, bunăstare, vitalitate. Mare ne-a fost uimirea să aflăm că, totuşi, există o situaţie...

    5 alimente pe care nu stiai ca le poti tine la frigider
    5 alimente pe care nu stiai ca le poti tine la frigider

    Sa pui sau sa nu pui la frigider? Aceasta este intrebarea pentru multe alimente precum ceapa, sosul de soia, ouale, rosiile, untul cafeaua etc. In timp ce ceapa, cartofii, condimentele pe...

    11 lucruri pe care nu le stiai despre filmele porno
    11 lucruri pe care nu le stiai despre filmele porno

    Chiar daca multi dintre noi n-ar recunoaste, imaginile si filmele porno isi au locul in vietile tuturor. Astfel, site-ul Womanshealthmag.com s-a gandit sa realizeze un top 11 lucruri pe care...

    Stiai ca…? 7 curiozitati despre penis
    Stiai ca…? 7 curiozitati despre penis

    Daca credeai ca le stii pe toate in materie de sex sau de... barbatie, mai mult ca sigur te inseli. Sunt o multime de lucruri pe care cercetatorii le descopera.

    7 “mistere” ale penisului. Tu le stiai?
    7 “mistere” ale penisului. Tu le stiai?

    Nu te gandesti foarte mult la functiile penisului, de ce functioneaza intr-un anumit fel si nu altfel.

    © 2019 Qbebe