Contributors
Manute Creative
SOiL Aromoterapie autentică

8 moduri la indemana ca sa iti stimulezi puterea creierului

Tuturor ni se intampla. Uiti, pur si simplu, numele unei persoane cu care te intalnesti zilnic. Iti sta pe limba numele si nu ti-l poti aminti. Sau uiti versurile melodiei preferate. Sau uiti pentru ce ai venit in bucatarie. Nu trebuie sa faci o tragedie din asta. Insa, dr. Lawrence Katz si Manning Rubin au pentru tine cateva sfaturi istete care sa te ajute sa-ti antrenezi creierul. Aceste sfaturi au fost adunate in cartea "Pastreaza-ti creierul viu".

1. Pune ceasul invers

Daca obisnuiesti sa porti ceas, intoarce-l invers. In acest fel mintea ta se va "chinui" sa-l citeasca. Partea stanga a creierului se ocupa cu procesarea informatiilor logice. Insa atunci cand imaginea este inversa, intra in actiune si partea dreapta a creierului care se ocupa cu procesarea lucrurilor necunoscute.

2. Spune pe litere invers

Este simplu sa spui pe litere un cuvant. Dar incearca invers, de la coada la cap! In acest fel iti reactivezi emisfera dreapta a creierului care se ocupa cu vizualizarea. Pentru ca tu sa spui pe litere invers un cuvant, intai trebuie sa-l vizualizezi pentru a-l putea "citi". Acest exercitiu intareste sinapsele neuronale care te ajuta in intarirea capacitatii de a invata si a memora.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO

Dieta vegană dăunează grav creierului

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    7 moduri prin care propria ta copilărie îți afectează stilul de parenting
    7 moduri prin care propria ta copilărie îți afectează stilul de parenting

    Cel mai mare efect pe care îl are copilăria asupra vieții tale de adult reiese atunci când devii la rândul tău părinte. Unul dintre factorii predictivi ai modului...

    4 moduri prin care sexul îți schimbă creierul pentru totdeauna
    4 moduri prin care sexul îți schimbă creierul pentru totdeauna

    Să recunoaștem: cu toții suntem ființe sexuale, indiferent de gen, așa că, haideți să spunem lucrurilor pe nume. Pe lângă evidenta plăcere pe care o oferă sexul, iată cum...

    3 moduri prin care îți ajuți copilul să nu devină un agresor (bully)
    3 moduri prin care îți ajuți copilul să nu devină un agresor (bully)

    La nivel european, România se află pe locul 3 în clasamentul celor 42 de ţări care se confruntă cu fenomenul de bullying în şcoli, se arată într-un raport al...

    11 remedii pentru gripa sau raceala micutului tau. Toate sunt la indemana ta!
    11 remedii pentru gripa sau raceala micutului tau. Toate sunt la indemana ta!

    Cand cel mic stranuta, tuseste si ii curge nasucul, parintii se grabesc sa dea fuga la farmacie sau alearga catre dulapiorul cu medicamente, ca sa gaseasca remediul salvator. Pediatrii atrag...

    4 metode simple prin care poți să-i stimulezi imaginația și inteligența bebelușului tău
    4 metode simple prin care poți să-i stimulezi imaginația și inteligența bebelușului tău

    Este extrem de important ca un părinte să cunoască rolul semnificativ al creativității în dezvoltarea copilului. Cu cât un copil este mai creativ, cu atât va avea o...

    Traumele din copilărie schimbă iremediabil structura creierului
    Traumele din copilărie schimbă iremediabil structura creierului

    Psihologii precizează faptul că traumele trăite în copilărie pot afecta structurile creierului, efectele lor fiind resimțite inclusiv la maturitate.

    10 moduri creative sa-i spui sotului ca esti insarcinata
    10 moduri creative sa-i spui sotului ca esti insarcinata

    Vei fi mamica si vrei ca toata lumea sa o stie! Prima persoana careia trebuie sa-i spui este totusi partenerul de viata, asa ca alege sa-i dai vestea intr-un mod aparte. Vezi mai jos 10...

    © 2021 Qbebe