Din grija pentru copilul tau
ECONOMIDA

Studiu: stresul pandemiei aduce schimbări majore în ciclul menstrual al femeilor

Stresul poate afecta ciclul menstrual al unei femei într-o varietate de moduri. Pentru o femeie a cărei menstruație este precum un ceas elvețian și vine la fiecare 28 de zile, stresul poate dezechilibra în mod semnificativ această cronologie. Poate face ca menstruația să vină mai des, să poată fi amânată cu câteva zile sau dacă stresul este cu adevărat puternic, determinp creșterea nivelului cortizolului, ceea ce în cele din urmă poate face ca menstruația să nu mai vin pentru câteva luni bune.

Stresul poate afecta în mod drastic o femeie. Inclusiv fluxul sângelui va fi modificat de stres, menstruația fiind mai abundentă în aceste perioade sensibile, chiar și pentru femeile care se află sub tratament cu anticoncepționale.

menstruatie si stres

Unele femei norocoase care nu s-au confruntat niciodată cu probleme la menstruație pot experimenta brusc dureri care groaznice pentru câteva zile. Din nou, stresul și modul în care corpul îl gestionează stau mână în mână.

Ceea ce relevă acest studiu este cât de importantă este sănătatea mentală atunci când vine vorba de menținerea sănătății fizice la cotă maximă. Se pare că stresul poate determina și ca menstruația să să aibă loc mai des, nu doar să fie amânată. În orice caz, în ambele situații apare o problematică extrem de serioasă, legată de fertilitate. Atunci când organismul femeii se află sub stres și ciclul menstrual este dereglat, fertilitatea va fi, de asemenea, afectată, la rândul său.

Este foarte important ca în aceste perioade să se implementeze obiceiuri sănătoase, precum practicarea exercițiilor fizice, pentru diminuarea anxietății.

Sursa: babygaga.com

Esti mama? Iata 9 beneficii ale maternitatii asupra sanatatii femeilor

Surse foto: istockphoto.com

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Calendar menstrual. Cum sa concepi un copil sau sa eviti o sarcina, folosind metoda calendarului
    Calendar menstrual. Cum sa concepi un copil sau sa eviti o sarcina, folosind metoda calendarului

    Un calendar menstrual iti poate fi de folos atunci cand doresti sa concepi un copil sau, dimpotriva, doresti sa eviti o sarcina. Metoda calendarului te ajuta sa iti urmaresti ciclul...

    STUDIU: Bărbații care ating sânii femeilor sunt mai puțin stresați
    STUDIU: Bărbații care ating sânii femeilor sunt mai puțin stresați

    Studii recente au ajuns la concluzia că bărbații care ating sânii partenerei lor devin mai puțin stresați.

    3 greseli majore pe care le fac parintii cand divorteaza
    3 greseli majore pe care le fac parintii cand divorteaza

    Chiar daca nu ni-l dorim exista si cazuri in care relatia dintre parinti se destrama si ajung la divort. Cand mai este si un copil la mijloc situatia este si mai dificila, de cele mai multe...

    Sa ne amuzam putin! 9 diferente majore intre mama si tata
    Sa ne amuzam putin! 9 diferente majore intre mama si tata

    Mama si tata au viziuni diferite cand vine vorba despre cresterea copiilor. In timp ce mama vede pericole peste tot, tatal vede oportunitati care sa-l „caleasca" pe cel mic.

    Alte schimbări în învățământul românesc: se elimină clasa 0 și se schimbă evaluările naționale
    Alte schimbări în învățământul românesc: se elimină clasa 0 și se schimbă evaluările naționale

    Ministrul Educației anunță un nou val de schimbări în învățământul românesc. Aparent, clasa 0 va deveni clasa 1, va exista o clasa a XIII-a și evaluările...

    O fetiță este forțată să stea cu hainele pătate de sânge menstrual de către cadrele didactice dintr-o școală
    O fetiță este forțată să stea cu hainele pătate de sânge menstrual de către cadrele didactice dintr-o școală

    Unei fetițe de 11 ani nu i s-a permis să meargă la toaletă în timpul orelor. Aceasta a fost fortață să participle la cursuri cu hainele pătate de sânge menstrual.

    Top 8 griji despre sex care nu merita stresul
    Top 8 griji despre sex care nu merita stresul

    Stresul face parte din viata noastra. In fiecare zi ne stresam la birou, in cuplu, cu banii, cu familia, cu prietenii. Ultimul domeniu in care n-ai vrea sa ai parte de stres este patul...

    © 2019 Qbebe