Și am mai învățat ceva după 11 ani de parenting, că un copil are nevoie de trei lucruri din sfera emoționalului ca să fie echilibrat și fericit: iubire, ascultare și susținere, TOATE necondiționate. Iubirea vine de la sine și este ușor să i-o arătăm zi de zi. Ascultarea presupune să îl asculți cu totul, cu mintea și cu sufletul. Să nu spui da, nu, nu știu, în timp ce ești pierdut în gândurile tale și practic, nu auzi nimic din ceea ce îți spune. Iar susținerea este, poate, partea cea mai dificilă. Pentru că este ușor să presupunem că susținem copilul, împingându-l de la spate să facă lucruri pe care nu vrea să le facă. Adevărata susținere este când îl ajuți să transforme ceea ce ce nu îi place, în ceva ce îi place. Susținerea este acel moment când îl simți că vrea să arunce temele deoparte, și îl lași să o facă, pentru ca mai târziu, după ce se calmează, să îl ajuți să și le facă. Susținerea ta de a cum este stima de sine a copilului de mai târziu.
Eu una mi-am propus să completez susținerea fiicei mele cu un mic joc, pentru mine și pentru ea, de a-i lăsa în fiecare dimineață în penar un mesaj pentru următoarele zile de școală, un fel de mantra. Fiecare mesaj este menit să îi ofere încredere în ea, dar și să îi certifice în fiecare zi faptul că o susțin, că sunt acolo, alături de ea. Vă propun să facem împreună Jocul Mesajelor și în fiecare zi să strecurăm în viața copiilor noștri câte un mesaj din cele de mai jos, fie că îl punem pe un post-it, fie că îl spunem verbal.
- Ești liberă să fii tu.
- Ești puternică.
- Poți să faci orice.
- Fiecare zi cu tine este un dar.
- Ești șefa corpului tău.
- Este cool să fii bun.
- Ești inteligentă.
- Ești iubită.
- Sunt mândră de tine.
- Cred în tine.
- Ești frumoasă.
- Ești o persoană minunată.
- Vei reuși.
- Vei schimba lumea.
- Este OK să fii diferită.
- Ai o familie care te iubește.
- Tu ești valoroasă.
- Este OK să faci greșeli uneori.
- Ești unică!
- Ești o fiică minunată.
- Meriți să ai prieteni buni.
- Ai o inimă uriașă!
- Sentimentele tale sunt importante.
- Ai o viață frumoasă.
- Iubește-ți corpul, este spectaculos!
- Ești perfectă, exact așa cum ești.
- Poți depăși orice obstacol.
- Azi alege să ai o zi minunată!
- Știu că poți!
- Sunt mereu cu tine.
- Nu te compara cu alții, ci cu tine însăți.
- Ești în siguranță.
- Ești incredibilă.
- Alege să fii tu.
- Greșelile te învață.
- Devii mai bună în fiecare zi.
- Faptele bune sunt parte din tine.
- Alege bucuria!
- Nu cazi, ci te ridici.
- Îmi aduci bucurie în fiecare zi.
- Am încredere în tine.
- Nu-ți fie teamă să spui NU.
- Ai încredere în tine! Eu am.
- Ideile tale sunt valoroase.
- Emoțiile tale contează.
- Gândește, apoi vorbește.
- Respectă orice ființă.
- Îți mulțumesc pentru că ești o fiică minunată.
- Ești super-amuzantă.
- Abia aștept să ne vedem acasă.
- Sunt norocoasă să fiu mama ta.
- Te iubesc.
Eu astăzi încep jocul și îl voi continua până când voi simți că nu mai are nevoie de mesajele mele, conștientă că nu voi vedea efectele lui în câteva luni, poate chiar nici în câțiva ani. Cu siguranță voi schimba mesajele, pentru că sunt atâtea pe care i le pot spune. Și sunt convinsă că atunci când fiica mea va deveni adult, mesajele acestea vor fi deja parte din vocea ei interioară, exact ceea ce îmi doresc. Și de ce nu, poate că va primi și la 30 de ani mesaje pe telefon de la mama ei. Pentru că susținerea mea necondiționată nu se termină niciodată.
Citește și:
Urmareste-ne pe Google News
