X

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Qbebe.ro

Acest site utilizează cookie-uri. Acceptând cookie-urile, veți putea naviga în cele mai bune condiții.

Accept Politica de Cookie

Durerile de cap in timpul sarcinii

de Roxana Cristea

Durerile de cap in sarcina sunt mai frecvente in primul trimestru. Incepand cu cel de-al doilea trimestru corpul se obisnuieste cu schimbarile hormonale si este posibil ca aceste dureri de cap sa dispara. Insa, daca esti o persoana mai sensibila si ai avut astfel de dureri inainte de sarcina este posibil ca acestea sa apara cu o mai mare frecventa acum ca esti gravida. Afla de ce apar durerile de cap in timpul sarcinii si cum pot fi ele combatute.

 Este normal sa apara durerile de cap in timpul sarcinii?

Nu este neobisnuit sa ai dureri de cap atunci cand esti gravida, mai ales in primul trimestru. In cazul in care ai fost mereu sensibila la astfel de dureri, sarcina le poate acutiza. Nimeni nu stie exact de ce apar durerile de cap in timpul sarcinii. Specialistii spun ca poate fi vorba despre schimbarile hormonale dar si despre schimbarile care au loc la nivelul circulatiei sanguine.

Durerile de cap pot sa apara mereu in aceeasi zona a capului, sau in locuri diferite. Acestea pot provoca o durere pulsatila ascutita, sau o durere generalizata "surda". In general, durerile de cap nu cauzeaza alte simptome.

Migrenele sunt diferite, acestea sunt considerate a fi provocate de functionarea anormala a vaselor de sange de la nivelul creierului. Durerile de cap provocate de migrene pot provoca si alte simptome, cum ar fi: greata, sensibilitate la lumina, sunete sau mirosuri.

Daca esti predispusa la migrene, este posibil ca acestea sa dispara in timpul sarcinii, mai ales daca erau asociate cu ciclul menstrual. Din pacate, acestea vor reveni dupa nastere.

Durerile de cap pot dauna sarcinii?

Durerile simple de cap, cauzate de hormonii de sarcina nu pot face rau bebelusului din burtica. Insa, daca durerile de cap nu sunt legate de schimbarile hormonale, ci mai degraba, de deshidratare, infometare, dieta dezechilibrata si lipsa somnului, atunci ar trebui sa iei masuri pentru a nu-ti pune sarcina in pericol. Odata rezolvate aceste probleme vor disparea si durerile de cap din timpul sarcinii.

De asemenea, daca durerile de cap sunt insotite de: vedere incetosata, durere abdominala, varsaturi si umflarea brusca a fetei, mainilor si picioarelor, mergi repede la doctor pentru ca ar putea fi vorba despre preeclampsie. Aceasta afectiune grava specifica sarcinii poate provoaca hipertensiune arteriala si poate avea complicatii mult mai grave (eclampsie).

De ce apar durerile de cap in timpul sarcinii?

Migrenele sau durerile de cap in timpul sarcinii pot sa apara din cauza hormonilor de sarcina. Insa, este posibil ca acestea sa fie legate de stilul tau de viata. De exemplu:

- Nu te alimentezi corespunzator;

- Esti deshidratata;

- Ai renuntat brusc la cafea;

- Nu te odihnesti suficient;

- Prea mult sau prea putin somn;

- Stresul si temerile legate de sarcina te coplesesc;

- Depresia poate cauza dureri de cap;

- Alergiile iti pot da si durreri de cap pe langa alte simptome;

- Deshidratarea – o problema serioasa in sarcina -  poate fi de vina pentru durerile de cap;

- Un aliment nou introdus in dieta care nu-ti prieste;

- Senzatia de foame si "saritul" peste anumite mese;

- Dieta dezechilibrata;

- Un medicament pe care il iei in timpul sarcinii.

Cum pot preveni si trata durerile de cap din timpul sarcinii?

In cazul in care durerile de cap din timpul sarcinii nu sunt violente si nu au frecventa ridicata, le poti trata singura, dar mai ales, le poti preveni astfel:

- Evita starile si situatiile stresante si tensionate;

- Odihneste-te cat mai mult si relaxeaza-te prin sport, citit, somn si orice alta activitate care iti face placere;

- Fii atenta la schimbarile de temperatura si la mediul in care iti petreci majoritatea timpului;

- Hidrateaza-te corespunzator;

- Consuma fructe, legume si cereale - iti vor da energie si iti vor mari tonusul;

- Respecta un plan alimentar compus din mese fixe si gustari;

- Evita zgomotul si aglomeratia;

- Foloseste analgezice doar la indrumarea medicului.

- Urmareste momentele in care apar durerile de cap si incearca sa le asociezi cu un aliment sau un medicament pe care tocmai l-ai luat. Daca acestea sun cauzele... elimina-le. Mergi la medica sa-ti prescrie alt medicament (in cazul in care aceasta este problema) sau nu mai consuma alimentul care-ti face probleme.

Cand trebuie sa te ingrijoreze durerile de cap din timpul sarcinii

Durerile de cap din timpul sarcinii sunt firesti, atat timp cat nu se manifesta violent si constant, la fel de intense. Este cazul sa te ingrijorezi si sa soliciti imediat consultul medicului de familie daca te confrunti cu una dintre urmatoarele situatii:

- Daca manifesti dureri de cap bruste si cu intensitate crescuta, pe care inainte nu le-ai avut;

- Daca durerea de cap este completata de febra, amortirea muschilor, ameteala, probleme cu vederea, fotofobie;

- Daca durerea de cap apare in urma unei leziuni sau a unui accident anterior.

Asadar, nu ignora durerile de cap din timpul sarcinii punandu-le pe seama perioadei in care te afli, ci mai degraba consulta medicul cat de repede poti, pentru a preveni complicatiile.

Pentru majoritatea gravidelor, durerile de cap in timpul sarcinii sunt doar efecte secundare temporare, dar incomode ale gestatiei. Acestea ar trebui sa dispara in al doilea trimestru, atunci cand nivelul de hormoni se stabilizeaza, iar organismul tau s-a obisnuit cu schimbarile provocate de sarcina. Incearca sa te odihnesti si sa mananci sanatos... astfel durerile de cap din timpul sarcinii vor disparea mult mai repede.

Surse: babycentre.co.uk; whattoexpect.com; americanpregnancy.org.

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Varicela in timpul sarcinii Varicela in timpul sarcinii
Sarcina toxica - Disgravidie Sarcina toxica - Disgravidie
Placenta Praevia - cauze, complicatii si tratament Placenta Praevia - cauze, complicatii si tratament
Durerile de spate din timpul sarcinii Durerile de spate din timpul sarcinii

Articole Lifestyle

10 obiceiuri pe care le au femeile cu păr frumos și sănătos 10 obiceiuri pe care le au femeile cu păr frumos și sănătos
Două zodii cu inima golită de lumea rea. Nu mai au şanse să iubească Două zodii cu inima golită de lumea rea. Nu mai au şanse să iubească
Haine potrivite pentru femei mature: ce să porţi și ce să eviţi Haine potrivite pentru femei mature: ce să porţi și ce să eviţi
Ce vor bărbaţii de la tine în funcţie de zodie Ce vor bărbaţii de la tine în funcţie de zodie

Alte articole care te-ar putea interesa


Efecte neplacute ale sarcinii

  admin
19.04.2010 ora 22:29

In articolul 10 efecte neplacute ale sarcinii s-au adus in discutie cele mai frecvente 10...

  CarmenR
19.09.2010 ora 14:04

Greţurile mă sperie cel mai tare.

  cathysailor
28.10.2010 ora 18:44

Da , greturi, ameteli, stari de voma, stomacul nu accepta orice fruct, nu am putut manca mere spre exemplu, sau branza, imi facea rau mirosul de prajit si ma ameteau parfumurile... Apoi oboseala, starile de lesin, durerile pelviene daca incercam sa ridic si ceva usor, in jur de 2 kilograme. ...


Editorial Qbebe
scris de Otilia Geavlete
Factorii din copilărie care afectează dramatic dezvoltarea socială a copilului devenit adultAtunci când creștem un copil trebuie să fim conștienți că este asemeni lutului moale, pe care orice acțiune a noastră și a mediului îl modelează și-i dă forma de mai târziu. Dacă primește...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Cristina Fotescu
Recenzie carte: Programul de 90 de minute de somn pentru bebelusiAuzisem ca este bine sa scrii si lucruri pozitive dar si negative intr-o recenzie ... Dar am decis sa scriu in stilul meu, asa ca am preferat sa scriu totul la scurt si la obiect. Prin urmare: 1. Foarte util planul NAPS...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

Stiinta dezvaluie in sfarsit cum arata un embrion uman in primele saptamani de sarcina

Stiinta dezvaluie in sfarsit cum arata un embrion uman in primele saptamani de sarcina

Stadiul de embrion reprezinta prima
MAI MULT

Ce inseamna daca ai dureri de cap in sarcina

Ce inseamna daca ai dureri de cap in sarcina

Durerile de cap reprezinta o problema cu care se confrunta orice persoana. Insa
MAI MULT

Mesajul emotionant al unui fotograf catre o mama care doar ce a nascut

Mesajul emotionant al unui fotograf catre o mama care doar ce a nascut

Mesajele din preajma nasterii sunt pline de sensibilitate, dar mesajul
MAI MULT

Bebee

Cum-tratăm-scurgerile-vaginale-din-timpul-sarcinii

Cum tratăm scurgerile vaginale din timpul sarcinii

Scurgerile vaginale sunt secreţii ale organelor genitale, cu rol de apărare
MAI MULT

Înotul-dezvoltă-copiii-într-un-mod-armonios

Înotul dezvoltă copiii într-un mod armonios

Beneficiile înotului sunt nenumărate, iar cei mici ar trebui să învețe de
MAI MULT

alaptare

Cât se alăptează un nou-născut?

Alăptarea este modul prin care un nou-născut este hrănit de către mama sa cu
MAI MULT

Cele-mai-grele-luni-de-sarcină-sunt-primele-3----află-de-ce

Cele mai grele luni de sarcină sunt primele 3 – află de ce

Perioada sarcinii este foarte frumoasă, dar în același timp și delicată.
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net