Sfaturi alimentatie copii

Alimentatia copilului are cateva reguli secrete. Ni le dezvaluie acum o mamica ce isi creste fetitele in Franta. Acolo, copiii sunt renumiti pentru ca mananca bucurosi orice, mananca sanatos si...

Toate greselile legate de alimentatia copilului le facem din dorinta de a-i da acestuia sa manance tot ceea ce este mai bun si mai sanatos. Nici nu ne dam seama cand exageram si cand ajugem sa facem...

Daca majoritatea adultilor consuma legume si verdeturi cunoscand multiplele beneficii ale acestora, putini sunt copiii care accepta de prima data verdeturile in alimentatia lor. Totusi, de cand poti...

Alimentatia copilului constituie una dintre grijile fundamentale ale parintilor, mai ales datorita faptului ca tentatiile nesanatoase pot fi intalnite la fiecare pas, iar copiii sunt din ce in ce mai...

Semintele, indiferent de originea lor, confera o multime de beneficii in alimentatia copiilor. Iata care sunt acestea alaturi de masurile de precautie ce trebuie urmarite in cazul celor mici, cat si...

Fructele de padure la copii reprezinta o dilema in ceea ce priveste varsta potrivita pentru introducerea lor in alimentatie. Cunoastem cu totii faptul ca acestea contin o multitudine de vitamine si...

Leguminoasele sunt placute de majoritatea copiilor datorita gustului dulceag. Iata prezentate in detaliu proprietatile nutritionale ale sortimentelor mai frecvent consumate (fasole, fasole verde,...

Mezelurile in alimentatia copilului pot fi periculoase. Un hot dog sau cateva felii de sunca presata, mancate ocazional, nu pot face prea mult rau. Dar sunt oare mezelurile sigure pentru sanatatea...

Legatura dintre dulciuri si un comportament necontrolabil, agitat si chiar agresiv este binecunoscuta de multi parinti, dar studiile nu le iau in calcul doar pe acestea. Veti afla ca exista o serie de...

Uleiul de masline in alimentatia copilului aduce un aport important de minerale si vitamine esentiale pentru sanatate. Specialistii recomanda sa folosim doar ulei extravirgin pentru mancarea copiilor...

Toti parintii isi doresc mai presus de orice ca micutii lor sa fie sanatosi, sa se dezvolte armonios si sa fie cat mai fericiti. Din dorinta de a le asigura copiilor lor o copilarie cat mai frumoasa...

Soia in alimentatia copilului poate fi un pas important in imbunatatirea unei diete dominate de aditivi si conservanti. Avand in vedere ca obezitatea infantila este o problema generalizata, mamele au...

De multa vreme una dintre metodele de alimentatie care se bucura de succes in lumea intreaga este asa-numita dieta a grupelor sanguine. Dieta perfectata de medicul Peter D'Adamo atrage din ce in...

Pestele in alimentatia copilului inseamna un plus de acizi grasi omega-3, care sunt importanti pentru creier si ochi. De asemenea, pestele este bogat in proteine, vitamina D si are un continut scazut...

Carui copil nu-i plac dulciurile? Prajituri, ciocolata, torturi. Dulciuri de tot felul. Orice contine zahar sau miere. Dar v-ati intrebat vreodata oare de ce? Stiati ca preferinta pentru dulce este...

Alimentatia dispune de un impact semnificativ nu doar pentru imunitatea copiilor, ci si a adultilor, putand conduce la aparitia unor afectiuni sau, dimpotriva, la prevenirea lor. Iata cateva exemple...

Grasimile la copii sunt extrem de importante pentru dezvoltare, insa trebuie sa tinem cont si de calitatea acestora si, mai ales, de cantitate. Iata cele mai importante aspecte pe care parintii...

Fructele de mare constituie o delicatesa plina de nutrimente, insa prezinta si un grad de pericol alimentar mai ridicat comparatie cu alte produse. Iata ce beneficii confera fructele de mare la copii,...

Nu stiu pe nimeni caruia sa nu-i placa, macar ocazional, cartofii prajiti. Cu totii stim ca nu sunt sanatosi, dar putini dintre noi intelegem de ce. Medicul nutritionist Mihaela Gologan a oferit...

Rosiile constituie un aliment plin de beneficii nutrititive pe care multi parinti doresc sa-l includa in meniul copiilor. Iata care sunt acestea, alaturi de sfaturi pentru achizitie, consum si...

Proteinele la copii constituie deseori o problema, deoarece multi nu apreciaza gustul carnii, principala sursa cunoscuta de proteine. Din fericire, exista o multime de alte alimente bogate in...

Cu totii trebuie sa avem grija ce si cum mancam astfel incat sa ajutam sistemul digestiv sa functioneze in favoarea noastra. Cu atat mai important este sa cunoastem combinatiile alimentare care ajuta...

Sunt foarte multe mituri legate de alimentatia copilului care au fost daramate de specialistii in nutritie. Acestea sunt legate, in general, de unele alimente sau de unele obiceiuri pe care le folosim...

Lintea, nautul si fasolea sunt alimente care trebuie sa faca parte din alimentatia copilului mai mare de 1 an. Si asta pentru ca sunt bogate in minerale si vitamine care ajuta la buna functionare a...

Odata cu diversificarea alimentatiei si introducerea alimentelor solide, ceea ce mananca micutul tau trebuie sa devina pentru tine o prioritate maxima. Alimentatia trebuie sa ramana o prioritate nu...

Legumele la copii reprezinta intotdeauna o alegere sanatoasa deoarece ofera o multitudine de vitamine necesare atat unei dezvoltari armonioase, cat si consolidarii sistemului imunitar. Haideti sa...

Sarea la copii constituie o problema tot mai des intalnita in prezent datorita unui consum excesiv al acestui ingredient. Haideti sa aflam impreuna care sunt potentialele probleme ce insotesc consumul...

Grasimile la copii constituie o parte importanta a alimentatiei, desi in general sunt considerate drept daunatoare. Haideti sa aflam impreuna care sunt beneficiile si problemele pe care le pot aduce...

Sarea constituie un element esential pentru functionarea intregului organism, insa dupa cum bine stiti, in exces poate dauna sanatatii. In plus, in sarea rafinata disponibila in comert si utilizata in...

Pestele la copii reprezinta intotdeauna o alegere sanatoasa, cu exceptia catorva specii carora trebuie sa le acordati atentie suplimentara. Haideti sa aflam impreuna care sunt beneficiile aduse de...

Mierea este folosita la copii atat in alimentatia zilnica, cat si in tratamentul diverselor afectiuni. Desi lumea ii cunoaste proprietatile din cele mai vechi timpuri, sa aflam in detaliu ce contine...

Laptele de capra la copii reprezinta o alternativa din ce in ce mai cautata de catre parinti prin comparatie cu laptele de vaca. Nu toata lumea ii cunoaste adevaratele beneficii si chiar modul in care...

Fructele uscate sunt de mai multe sortimente si au un gust delicios, fiind preferate de copii. Puteti afla in continuare aspecte interesante legate de cele mai des achizitionate fructe uscate (prune,...

Fluorul poate deopotriva ajuta, dar si dauna cand este consumat in cantitati excesive. Copiii, mai ales, sunt direct afectati de aceasta minerala care nu se gaseste doar in suplimente si in pasta de...

Fie ca va aflati in cautarea unei modalitati de a impiedica risipa de alimente sau pur si simplu vreti sa depozitati mancarea, recipientele reutilizabile constituie desori solutia la indemana. Insa...

Iata ca se apropie Craciunul si Revelionul si alimentatia in aceasta perioada ajunge sa devina o problema realmente spinoasa pentru parinti. Ce puteti face ca cei mici sa aiba parte de o alimentatie...

Acizii grasi omega 3 la copii sunt tot mai des intrebuintati de parinti, in general sub forma uleiului de peste, desi exista o multime de alte surse. Haideti sa aflam ce beneficii concrete aduce omega...

Gustarile dintre mese au importanta lor in alimentatia copilului, avand in vedere ca piticul are un stomacel mult prea mic pentru a putea sa manance suficient la cele 3 mese principale. In plus, o...

Carbohidratii la copii constituie o alegere potrivita daca optam pentru cantitati moderate. Ce cantitati de carbohidrati necesita copiii si care sunt variantele potrivite pentru o alimentatie...

Alimentatia in bolile copilariei nu trebuie sa fie de tip restrictiv, ci mai degraba sa ofere nutrimente, ajutand astfel organismul in directia unei recuperari rapide. Haideti sa aflam cateva sfaturi...

Dupa o luna de la inceputul scolii, toata familia a intrat intr-un ritm normal, dar accelerat, ce-i drept. Toata lumea se trezeste devreme, incepe lupta pentru baie, se manaca in graba micul dejun si...

Supa la copii reprezinta o varianta de masa usor de preparat si delicioasa, continand nenumarate vitamine si minerale. Iata cateva aspecte importante si sfaturi cu privire la prepararea supei la...

Mulți părinți se întreabă când calcă pragul unui restaurant ce opțiuni vor găsi în meniul acestuia potrivite pentru necesitățile nutritive, dar și pe gustul copilului....

Majoritatea părinților își doresc să le ofere celor mici alimente deopotrivă nutritive și sănătoase. Însă conceptul de mâncare sănătoasă a devenit în zilele noastre...

Giardia la copii reprezinta o problema de sanatate care ne da batai de cap. Claudia Vasilache, mama unui baietel si blogger si doamnele doctor Irina Arsene (medic nutritionist Ultraestetic.ro ) si...

Deoarece iaurtul reprezintă un aliment consumat de către majoritatea copiilor, multe mămici se întreabă ce variantă este potrivită pentru micuții lor. Qbebe a apelat la specialiști...

Alimentatia in raceala este in general cea normala, daca nu exista probleme de tipul durerilor de gat sau diaree. Este de preferat sa administram insa celor mici produse care sa ofere organismului...

Intotdeauna cand gatim, in mod inevitabil, o parte din nutrimentele alimentelor sunt degradate de procedeul de preparare termica, acestea fie ramanand in zeama in care fierb, fie in sos. Haideti sa...

Mulți părinți își doresc să afle ce conține o alimentație sănătoasă pentru cei mici. Doamna Mihaela Tătaru, specialist în nutriție ne oferă informații interesante și sfaturi...

Ce ii dam copilului sa manance? Unt sau margarina? Care este mai sanatos, mai potrivit in crestere, mai putin riscant in dezvoltarea copilului? Ce spun specialistii?

Cum sa alegem branza potrivita pentru copil? Incercam sa gasim produse proaspete, cu continut sarac in grasimi, sare si colesterol. Branza este un aliment de baza pentru un copil, nu numai pentru ca...

Pana la ce varsta i-ai pus scutec copilului tau? Sau pana cand i-ai dat biberon? Pana la doi ani... poate trei? Afla din urmatorul sondaj Qbebe ce au facut alte zece mamici in astfel de situatii....

Fructele la copii reprezinta intotdeauna o alegere sanatoasa, deoarece ofera o multitudine de vitamine necesare atat unei dezvoltari armonioase, cat si consolidarii sistemului imunitar. Haideti sa...

Se intampla destul de des ca un copil sa nu fie incantat de un anumit aliment, mai ales in ce priveste legumele. Exista insa situatii in care aceasta problema devine una serioasa si se manifesta...

Cuvantul flexibilitate nu pare a avea nimic in comun cu alimentatia copiilor, iar parintii inteleg cel mai bine acest lucru. Cand incerci de o ora sa convingi micul mofturos sa inghita cateva...

Spunem despre o fiinta pe care o iubim ca e dulce... sau tot atat de dulce ni se pare un catel pufos si simpatic. In mintea noastra, am ajuns sa masuram iubirea dupa cat este de dulce. Dar la o cana...

Apa, sucul, laptele si ceaiul sunt bauturile nelipsite din bucataria casei sau din rucsacul pregatit pentru plimbare. Afla informatii pretioase de la specialistii nostri despre ele, dar mai ales care...

Nu adaugati sare in alimentatia copilului mai mic de un an! Importanta pentru organism, administrata in exces, sarea afecteaza rinichii si duce la cresterea tensiunii arteriale si aparitia bolilor de...

Ce trebuie sa contina micul dejun la copii? Cam tot ceea ce este natural si sanatos. Doar bebelusii au cateva restrictii la anumite alimente, in rest, un copil mai mare de 2 ani ar putea sa manance...

Cand vine vorba de mancare, este binecunoscut faptul ca majoritatea copiilor sunt mofturosi. Fie gustul, aspectul sau culoarea, toate acestea sunt motive pentru care piciul tau refuza sa manance. Afla...

Exista doua tipuri de zahar principale si mult mai multe tipuri derivate din zaharul alb rafinat si zaharul brun nerafinat. Important este sa stii care tip de zahar este indicat pentru copii, pentru...

Pediatrii si nutritionistii au cazut de acord ca pranzul este cea mai importanta masa a copiilor. 30% din necesarul caloric zilnic se ia prin pranz. Alte 35% din calorii sunt preluate de la micul...

Fierul reprezinta o mineral esentiala necesara organismului pentru a crea globule rosii ce transmit oxygen in intregul organism. In lipsa acestuia poate aparea binecunoscuta anemie. Iata ce alimente...

Majoritatea parintilor isi doresc sa afle ce fructe sunt recomandate pentru copii pentru o anumita varsta, in special datorita diversificarii care constituie un proces complex ce necesita multa...

Nu toate legumele pot fi oferite celor mici la inceputul diversificarii, unele fiind mai usor de acceptat, in timp ce altele prezentand un potential mare de inecare. Care sunt legumele recomandate...

Orarul meselor la copilul de peste 2 ani nu reprezinta o constanta categorica, ci mai degraba o serie de repere menite sa ne ajute sa facem fata programului de activitati si necesitati ale acestuia....

Copiii sunt innebuniti dupa dulciuri. Nici nu este de mirare, caci cu totii ne nastem cu afinitatea pentru gustul dulce. Totusi, tine de fiecare parinte in parte ca aceasta afinitate a copilului sa...

Greutatea ideala la copil reprezinta o sintagma utilizata foarte des de parinti, cu toate ca reprezinta o utopie: nu exista greutate ideala, deoarece fiecare copil are propriul ritm de crestere si...

Pentru ca micutul tau sa creasca sanatos si sa se bucure de o dezvoltare normala, trebuie sa-i stabilesti cu grija meniul zilnic astfel incat sa-i asiguri toate elementele nutritive de care are...

Copilul tau mananca prea putin? Consideri ca nu ia suficient in greutate? Inainte de a-i face un control si un set complet de analize, ar fi bine sa verifici care este comportamentul alimentar al lui,...

In graba incurajata de societatea in care traim, abia apucam sa ne educam si copiii, si riscam sa pierdem din vedere lucruri importante pe care le facem si care ii influenteaza destul de mult, in mod...

Cubic, tos sau pudra, in prajituri, bomboane sau ciocolata, zaharul face parte din alimentatia zilnica a copilului. Putin parinti isi pun insa intrebarea cum afecteaza zaharul dezvoltarea copiulului....

O data cu diversificarea alimentatiei, mamicile isi fac griji in privinta notiunii de portie corecta de mancare pentru un copil mic. Oare ii dau prea multe fructe si prea putina carne? Nu cumva...

Cu covrigii mari cat o minge de fotbal, briose cat niste ghivece si castroane cu paste atat de adanci incat furculita abia atinge fundul, portiile servite copiilor in prezent sunt de-a dreptul...

Apetitul scazut la copii ingrijoreaza adeseori parintii fara motiv, insa exista si situatii cand ascunde diverse afectiuni. Care sunt acestea si cum poate fi tratat apetitul scazut la copii vom afla...

Caloriile la copii constituie o preocupare in special in cazul in care este vorba de obezitate si variaza de obicei de la un copil la altul in functie de o serie de aspecte. Sa aflam care este aportul...

Toti copiii sunt innebuniti dupa deserturi! Iar noi ca mamici incercam sa le oferim pe cele mai sanatoase dintre ele. Evitam pe cat de mult posibil bomboanele tari, acadelele, batoanele dulci cu...

Cerealele pentru copii sunt primele alimente solide pe care le consuma un bebelus. In general, diversificarea alimentara la bebelusi incepe cu cereale din orez fara gluten adaugate in lapticul luat de...

Sunt nervoasa, suparata, intristata, frustrata si as putea continua cu o multime de astfel de sentimente negative cu privire la ceea ce inseamna in acest moment industria alimentara. Nu pot sa afirm...

O alimentatie sanatoasa si echilibrata reprezinta cheia spre o viata implinita, energica si radianta a copilului tau. Din pacate, in ziua de astazi, 80% dintre alimentele din supermarketuri si...

Toamna este anotimpul cel mai darnic din punct de vedere al roadelor, este anotimpul diversitatii, dar si momentul in care copilul trebuie sa manance foarte sanatos pentru a avea o imunitate de fier...

Cina reprezinta masa care incheie ziua si este "datoria" ei sa pregateasca stomacelul copilului pentru noapte. Tocmai de aceea, la cina, micutul trebuie sa consume alimente usoare care sa-i...

Conceptul de regim/dieta pune in incurcatura pe multe persoane, fiind asociat in mod involuntar cu ideea de a slabi. Iata insa ca exista cateva diete sanatoase si, dupa cum veti observa, si destul de...

Probabil ca nu de putine ori ti s-a intamplat ca micutul tau sa refuze mancarea. E normal sa iti pui intrebari: o fi bolnav, o fi prea rasfatat, nu am pregatit mancarea bine, nu e gustos?

Fibrele ne pot ajuta sa pornim in batalia cu bolile folosindu-ne de alimentatie si ca aliat, nu neaparat ca dusman, asa cum, din pacate, ne-am tot obisnuit in ultimii ani. Cunoscand in profunzime...

Niciunei mame nu trebuie sa i se spuna despre cat de importante sunt legumele in alimentatia copilului. Din nefericire, foarte putini copii accepta sa manance, dupa varsta de 2-3 ani, orice leguma....

Diareea la copii reprezinta o neplacere cu care s-a confruntat majoritatea parintilor cel putin o data. Cunoastem cu totii in mare tratamentul de baza, insa nu strica o privire atenta asupra...

Varsaturile la copii nu reprezinta de regula o afectiune serioasa si trec de obicei de la sine. Sunt importante insa stapanirea de sine, atat din partea parintilor, cat si a copiilor, urmarea unui...

Desi in tara noastra obezitatea infantila nu atinge pragul remarcat in vestul lumii, ea constituie o problema cu o multime de repercursiuni asupra intregii existente. De multe ori supusi fara voie...

Glicemia la copii tinde sa devina o problema tot mai des intalnita din cauza abundentei de mancaruri dulci, in general nesanatoase. Problema principala care este direct asociata unei valori crescute a...

Modul in care discutam cu copii despre senzatia de foame si ii ajutam sa o inteleaga nu este atat de simplu pe cat s-ar putea crede. De fapt, pot face mai mult rau decat bine parintii care intervin si...

S-a constatat, in urma a numeroase studii, ca exista alimente utile in astmul la copii, capabile sa influenteze intr-o oarecare masura reactiile organismului. Astfel, s-a demonstrat ca unele alimente...

Legumele reprezinta pentru majoritatea copiilor un aliment dificil de acceptat si in acelasi timp o provocare serioasa pentru parinti. Veti afla aici care sunt cei patru pasi prin care iti vei ajuta...

Guma de mestecat este un produs preferat de majoritatea copiilor, combinația de gust dulce, savoarea ce durează un timp îndelungat și mestecarea sa fiind irezistibilă pentru cei mici....

Copiii sanatosi invata mai bine, conform cercetarilor stiintifice. Uneori insa este dificil ca parinti sa rezistati tentatiei de a folosi mancarea ca recompensa pentru comportamente pozitive sau...

Adultii pot consuma fara probleme bauturi la orice temperatura doresc. In cazul copiilor, insa, intervin o serie de preocupari legate de beneficiile, respectiv problemele asociate consumului de...

Multi proaspeti parinti se ingrijoreaza cand observa ca cel mic nu ia in greutate. Unele motive pentru care se intampla acest lucru au legatura cu abilitatea lor de a-l ingriji, pe cand altele tin de...

Orezul reprezinta prima cereala recomandata pentru inceperea diversificarii la copii deoarece nu prezinta potential alergen si este usor de digerat. Exista insa o multitudine de alte aspecte care fac...

Reducerea publicitatii la alimente destinate copiilor de varsta mica, folosirea unor portii adecvate de mancare si oferirea unor alternative la bauturile indulcite artificial sunt principalele masuri...

Cartofii prajiti, mancarea de tip fast-food, chipsurile si tot felul de dulciuri – orice mama incearca sa-i fereasca pe copii de ele, intrucat reputatia lor de alimente nocive este bine...

Care sunt cauzele lipsei poftei de mancare la copil, atunci cand micutul este sanatos si, deseori, chiar voios? Am aflat experientele catorva mamici si am explorat problema alaturi de psihologul si...

Tratamentul constipatiei la copii este cunoscut de majoritatea parintilor deoarece, cel putin o data, oricine se confrunta cu un episod de acest gen. Care este insa cel mai bun tratament pentru...

Colesterolul crescut nu mai reprezintă o problemă specifică adulților, ci în ultima perioadă a început să apară și în rândul copiilor. Alimentația defectuoasă...

Sistemul osos se dezvolta cel mai mult in perioada copilariei, dar modul in care se desfasoara acest proces are un impact asupra intregii vieti. Ce trebuie sa stiti despre formarea oaselor la copii,...

Zaharul face intr-adevar copilul hiperactiv? Raspunsul il gasim in peste 23 de studii bazate pe ani buni de cercetari si experimente in domeniu. Acestea ne arata ca zaharul ofera copiilor energie, dar...

Alimentele destinate copiilor au de multe ori un gust deosebit de placut, in timp ce compozitia lor nu este deloc una benefica pentru sanatatea celor mici. De cele mai multe ori acest tip de alimente...

Contrar "gurilor rele" care spun ca ii strica pofta de mancare, gustarile dintre mese au rolul lor in alimentatia copilului. Il ajuta sa-si stapaneasca foamea pana la urmatoarea masa...

Atat pe perioada vacantei de iarna, dar si in afara acesteia, foarte multi parinti isi doresc sa afle ce tipuri de desert le pot prepara celor mici fara a se teme de pericolul caloriilor goale, al...

Dezvoltarea copilului 4-5 ani reprezinta o etapa cu multe progrese dar si multe incercari dificile, cum este intrarea in colectivitate. Sa aflam impreuna prin ce se caracterizeaza dezvoltarea...

Vitamina D este numita noua „vitamina minune". Oamenii de stiinta descopera tot mai multe roluri pe care aceasta vitamina il joaca in prevenirea bolilor. Din pacate, insa, multi copii...

Ca orice mamica adevarata, iti doresti ce este mai bun pentru copilul tau! Mai jos ai o lista de mare ajutor, cu cele mai bune 20 de alimente care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia celui mic,...

Este perfect normal sa incerci, ca mama, sa iti hranesti copilul cat mai bine. Asta inseamna sa faci tot posibilul sa ii oferi mese echilibrate, variate si gustoase din care copilul tau sa...

Totii copiii au nevoie de dragoste, atentie, ingrijire, odihna si alimentatie buna- astfel incat acestia sa fie sanatosi si fericiti. Nu exista doi copii la fel sau care au exact aceleasi nevoi. ...

Mesele zilnice ale copilului tau: cat, cand, ce sa manance? Impreuna cu una din mamicile care ne citesc, sa ne amintim impreuna cateva lucruri esentiale despre alimentatia sanatoasa la copii.

Regimul alimentar recomandat pentru copii sanatosi este acela care ofera nutrimentele necesare unei dezvoltari armonioase si care poate preveni obezitatea infantila. Un regim alimentar sanatos trebuie...

Cele mai bune alimente pentru dinții copiilor sunt, după cum vă așteptați, din categoria celor extrem de sănătoase, multe dintre ele incluzând desigur lactate și produse bogate în...

Fiecare anotimp este acompaniat de anumite afectiuni caracteristice. Nici vara nu face exceptie, in cazul sau cele mai intalnite fiind problemele digestive. Iata un top 10 afectiuni cu care se pot...

Anemia la copii este destul de des intalnita pentru ca de multe ori piticii refuza sa manance carne, legume si fructe. De la alimentatia nepotrivita pornesc cele mai multe probleme legate de carentele...

Stiai ca suntem 90% apa? Apa este cea mai importanta substanta din organism, de aceea este nevoie sa marim cat mai mult consumul pentru a fi sanatosi. In caz contrar, pot aparea probleme de digestie,...

Tulburările digestive, indigestia, intoleranţa alimentară și diareea sunt afecţiuni frecvent întâlnite în rândul celor mici. Însă pentru toate aceste probleme...

Micul dejun al unui copil este, pentru el, cea mai importanta masa a zilei. Dar si cea mai dificila sarcina pentru mamica unui copil mofturos... Ce secrete, trucuri si combinatii sa mai incerci, ca sa...

Sarbatorile de iarna sunt intotdeauna magice. Harmalaia copiilor care alearga in jurul bradului impodobit, casa frumos luminata si atmosfera calda iti umplu inima de bucurie. Nu lipsesc niciodata...

Cu totii stim ca bauturile racoritoare din comert, chiar si acele sucuri la cutie, „naturale”, nu sunt sanatoase pentru organismul unui adult, daramite al unui copil. De aceea, parintii se...

La o parte morcovi si cartofi, banane si portocale! ... Sunt pe planeta aceasta sute de fructe si legume gustoase, minunate, pline de vitamine si minerale si care il pot incanta pe copilul tau si...

Există de multe ori un moment în care copilul conștientizează proveniența cărnii pe care o consumă, însă din cauza vârstei explicațiile legate de ciclul naturii nu sunt...

Painea este alimentul cel mai popular, care nu lipseste de pe mesele romanilor. Oricat de mult ne-am dori sa renuntam la ea, are talentul de a-si face loc in meniu. Qbebe.ro ti-a pregatit un articol...

Am auzit cu totii despre impactul negativ pe care il au hormonii si antibioticele (dar si alte substante) folosite in agricultura la cresterea animalelor, insa putini cunoastem exact ce modificari pot...

Majoritatea parintilor cunosc ce alimente nu sunt indicate pe perioada unui episod diareic, insa putini inteleg din ce cauza se intampla acest lucru. Iata ce anume din compozitia celor mai des...

Alimentele degresate conduc la ingrijorare in cazul multor persoane cumpatate. Cat de benefice sunt acestea, cat de des este indicat consumul lor si particularitati legate de introducerea lor in...

Mofturile la mancare, un "razboi" zilnic pe care multe mamici il poarta cu cei mici. Fie nu vor sa manance deloc carne, fie nu se ating de legume, aproape toti copiii fac nazuri la anumite...

Alimentatia sanatoasa constituie preocuparea zilnica a mamicilor, mai ales atunci cand constientizeaza ca natura poate oferi solutii optime pentru fiecare nevoie a organismului. Daca vrei sa stii ce...

Asa cum masinile au nevoie de o sursa de curent sa functioneze, si sistemul digestiv are nevoie de o nutritie corespunzatoare pentru a-si indeplini rolul din organism. Cum functioneaza sistemul...

Aceasta intrebare framanta pe multe mame, in special in perioada de vara cand temperaturile crescute provoaca ingrijorari suplimentare. O mamica consultant in nutritie in curs de acreditare care...

Alimentatia sanatoasa constituie una dintre cele mai importante dorinte si preocupari ale parintilor si nu numai, mai ales in ultimii ani cand alimentele sanatoase au inceput sa constituie o raritate....

Cu toate ca in realitate constipatia apare rareori la copii, in unele situatii preexistenta sa alaturi de consumul anumitor alimente devine observabila. Care sunt acele alimente care agraveaza...

Zaharul este folosit in alimentatia oamenilor inca din antichitate. Diferenta o face faptul ca pe atunci zaharul era fabricat din ingrediente naturale, ceea ce nu mai este cazul de aproape 100 de ani,...

Alimentele modificate genetic au inceput sa fie din ce in ce mai prezente in vietile noastre, fie ca ne dam sau nu seama. Exista doua tabere, ca in orice situatie: una care spune ca ingineria genetica...

Termenul de valabilitate al produselor constituie un aspect de interes nu doar pentru parinti, ci pentru toata persoanele interesate sa consume alimente sanatoase, in deplina siguranta. Iata ce...

Sindromul Alport este o afectiune genetica care apare in special la baieti, cunoscuta si sub denumirea de "nefrita ereditara", caracterizata de surditate, boala renala terminala si...

Multi parinti sunt ingrijorati cu privire la faptul ca prin gatire alimentele isi pierd beneficiile nutritive si in special vitaminele. De aceea Qbebe va vine in ajutor cu explicatii legate de modul...

Ambalajele joaca o serie de roluri pentru alimentele pe care le contin, insa pot prezenta si o serie de efecte nedorite. Care sunt acestea, alaturi de alte informatii importante si sfaturi puteti afla...

Traim vremuri in care este foarte greu sa mai cumperi vreun aliment cu incredere. Fructele si legumele sunt injectate, painea si cerealele sunt bogate in aditivi alimentari, dulciurile au un continut...

Ca parinte intelegi importanta micilor „ritualuri" din viata copilului tau, chiar daca adesea trebuie sa te lupti, cu argumente si explicatii pe intelesul sau, pentru a-l determina sa le...