Cum stii daca ai copilul stresat si cum il poti ajuta

Cum stii daca ai copilul stresat si cum il poti ajuta

Brigitta Szebenyi - Redactor

In ziua de azi, stresul loveste din plin, indiferent ca suntem oameni mari sau copii. Pana si cei mai mici dintre copii sunt ingrijorati din diverse motive. Stresul copiilor nostri devine o problema atunci cand starea lor fizica si emotionala devine alterata si influenteaza negativ viata familiei. In acest articol vei afla care sunt sursele de stres la copii, cum recunosti un copil stresat si mai ales cum il poti ajuta.

Sursele de stres

Stresul vine din ceea ce credem noi ca trebuie sa facem versus ceea ce suntem in stare sa facem. Iar la copii mici aceasta este cea mai des intalnita cauza a stresului si a acumularii de frustrari. Sunt mici, vor sa exploreze lumea insa fie nu au capacitatea de a le face, inca, fie nu sunt lasati sa le faca.

Pentru copii, dusul la gradinita poate fi o sursa de stres. Pentru elevi faptul ca nu mai au timp de joaca si sunt tot timpul ocupati cu lectii sau alte activitati extrascolare poate fi o sursa de stres.

Discutiile despre bani, job, bolile unei rude, cearta dintre parinti pe diverse teme pot fi o alta cauza de stres pentru copii. Este foarte indicat ca astfel de dialoguri sa nu fie purtate in preajma copiilor pentru ca ei capteaza si anxietatile parintilor.

Lucrurile se complica si mai mult cand este vorba despre deces in familie sau divortul parintilor. Aceste probleme pun o si mai mare presiune pe copii. Chiar si cel mai amiabil divort posibil poate fi o experienta traumatizanta pentru copil. Lui i se naruie sistemul de securitate - familia lui in sanul careia a fost iubit si protejat. Fara ea, se va simti expus. Tocmai de aceea este indicat ca parintii sa nu puna copilul in situatia de a alege sa fie de partea unui sau altuia dintre parinti, dupa cum nici nu trebuie facute comentarii rautacioase impotriva celuilalt parinte.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO

Articolul urmator
Cifra destinului: cum se calculează și cum îți afectează destinul
Cifra destinului: cum se calculează și cum îți afectează destinul

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Cum poți călători cu copilul în străinătate fără acordul celuilalt părinte
    Cum poți călători cu copilul în străinătate fără acordul celuilalt părinte

    Călătoriile în afara țării alături de copilul minor pot deveni o adevărată provocare atunci când celălalt părinte nu își exprimă acordul. Situația este frecvent...

    Rostogolitul la bebeluși: cum îi ajută să-și dezvolte și să-și îmbunătățească postura pe termen lung
    Rostogolitul la bebeluși: cum îi ajută să-și dezvolte și să-și îmbunătățească postura pe termen lung

    Nu doar că oferă o imagine drăgălașă foc, dar rostogolitul este o etapă normală în dezvoltarea bebelușului tău. Află de ce important ca cel mic să se rostogolească, precum...

    Tu știi cum arată copiii Shakirei și ai lui Gerard Piqué? Uite ce mari sunt!
    Tu știi cum arată copiii Shakirei și ai lui Gerard Piqué? Uite ce mari sunt!

    Shakira și Gerard Piqué au ținut primele pagini ale tabloidelor săptămâni întregi, după ce au anunțat că se despart. Cei doi au hotărât să pună capăt...

    Optimizarea somnului: ce este și cum te poate ajuta
    Optimizarea somnului: ce este și cum te poate ajuta

    În ultimii ani, din ce în ce mai multe persoane sunt preocupate să găsească soluții pentru a-și asigura un somn odihnitor. Fie că este vorba despre nivelul ridicat de...

    Ce este sparanghelul și cum îl poți mânca
    Ce este sparanghelul și cum îl poți mânca

    O legumă delicioasă, plină de nutrienți și foarte populară în bucătăria internațională, sparanghelul poate fi gătit în diverse modalități, oferindu-le felurilor de...

    Traumele din copilărie ale partenerului de viață îi afectează stilul de parenting? Uite cum poți să ajuți
    Traumele din copilărie ale partenerului de viață îi afectează stilul de parenting? Uite cum poți să ajuți

    Traumele din copilărie produc neplăceri la vârsta maturității. Copiii deveniți adulți și la rândul lor părinți nu știu cum să gestioneze bagajul emoțional și...

    Niacinamida: ce este și cum îți ajută pielea
    Niacinamida: ce este și cum îți ajută pielea

    Atât buna funcționare a organismului, cât și frumusețea și sănătatea pielii tale depind de un aport echilibrat de nutrienți. Pentru a te asigura că ai parte de ei, nu ai...

    Cu micuțul la drum lung: cum poți combate răul de mașină
    Cu micuțul la drum lung: cum poți combate răul de mașină

    Răul de mișcare este o problemă comună, mai ales în rândul copiilor. Cea mai cunoscută formă de rău de mișcare este răul de mașină, întâlnindu-se mai des...

    © 2026 Qbebe