Sfatul specialistului

Sănătatea mentală și portocala mecanică: cum ne îngrijim de ceva ce nu mai funcționează

Ai văzut filmul „Portocala mecanică”? Titlul său prezintă o metaforă cel puțin interesantă, care poate fi privită din mai multe perspective (diferite de cea din film)....

„Copilul meu se taie și nu știu încotro s-o apuc”: Efectele stresului și suferinței la copii și adolescenți

Automutilarea la copii sau la adolescenți a ajuns un fenomen de o amploare cumplită, fie că vrem să recunoaștem acest lucru sau nu. Întâlnesc frecvent în practica mea...

Cât de mult contează primii 3 ani din viața copilului?

Știm cu toții că există copii „cuminți” și copii „obraznici”. Cel puțin, așa le spunem noi în limbaj popular. E prea complicat și în plus, nu are...

4 lucruri pe care le-am conștientizat de Ziua Mondială a Sănătății Mintale

E firesc ca atunci când sărbătorim ceva, să ne gândim mai în profunzime la lucrul respectiv. Așa se face că încă reflectez la ziua de azi, în care...

„Când ne-am căsătorit, aveam doar o lingură și o furculiță”. Ce m-a învățat bunica despre căsnicie

Bunica îmi povestea mult despre trecutul ei - năzbâtiile și lipsurile din copilărie, plecatul devreme de acasă, nunta, copiii, școala, serviciul…toate evenimentele pe...

„Inima omului rămâne mereu tânără, dar uită că trupul îmbătrânește”. O lecție de la bunica mea, care acum e în cer

Nu știu cum faceți voi, însă eu, adult fiind, încă vorbesc cu mama mea zi de zi la telefon. A devenit un obicei nescris de-al nostru, de care nu vrem să ne dezicem. De multe...

Relația de codependență dintre copil și părinte - când copilul e acaparat de nevoile neîmplinite ale părintelui

Termenul „codependență” a fost folosit pentru prima dată în anii ‘50, în cadrul Alcoolicilor Anonimi, pentru a descrie relația nesănătoasă dintre un...

„Mami, să nu ai emoții”. Cum să NU le vorbim copiilor despre emoțiile lor

„Mami, să nu ai emoții. Să nu plângi, că mama se întoarce repede”. Asta i-a spus o mămică unei fetițe înainte să plece de acasă o săptămână....

Limbajul pozitiv al părintelui: cum îl folosim?

Ca părinte, probabil te-ai confruntat de multe ori cu un alt gen de limbaj în interacțiunea cu copilul tău. Vorbe precum ”Nu face asta”, ”Nu atinge aia”,...

Ce consecințe are în viața copilului un părinte anxios sau hiperprotectiv

Anxietatea este prezentă în viața noastră în diferite forme. Când este vorba despre cei dragi, anxietatea se poate manifesta ca o grijă persistentă pe care o simțim...

Victimizarea și efectele ei în viața noastră

Victimizarea reprezintă un tipar comportamental și de gândire care determină o persoană să învinovățească persoanele din jur, destinul sau Divinitatea pentru suferința...