5 sporturi care il ajuta pe copilul tau sa se dezvolte armonios

1. Sah

Beneficii:
-rapiditatate in gandire si dezvoltarea logicii;
-dezvoltarea increderii in sine, in propria gandire si in propriile decizii;
-intelegerea fair-play-ului si a cooperarii;
-dezvoltarea atentiei si a concentrarii;

Sahul, joc de strategie, supranumit si „jocul mintii" are o gramada de avantaje. O persoana care ajunge sa stapaneasca sahul bine este o persoana norocoasa. Cel mai important lucru despre sah este acela ca are o aplicabilitate importanta in viata, antrenand creierul sa gandeasca atat prima miscare, cat si pe urmatoarele. Astfel, copilul se poate dezvolta o persoana responsabila si atenta la fiecare miscare pe care o face in viata.

  
2. Gimnastica, balet, dans de societate

Beneficii:

-dezvoltarea fizica armonioasa si sanatate;
-deprinderea auto-disciplinei;
-dezvoltarea spiritului de echipa;
-invatarea unei bune relationari si a respectului pentru cei din jur;

Gimnastica si baletul ajuta foarte mult la deprinderea unei bune auto-discipline. Copilul va invata cat de important este efortul pentru a avea succes. Dansul de societate este foarte la moda in ziua de azi si tot mai multi copii urmeaza, inca de foarte mici (6-7 ani), acest gen de cursuri. Pe langa faptul ca in aproape orice societate este nevoie sa stii sa dansezi putin pe orice gen de muzica, dansurile de societate sunt un sport potrivit pentru antrenarea corpului si intarirea rezistentei.

3. Volei

Beneficii:

-ajuta la dezvoltarea spiritului de echipa;
-favorizeaza cresterea in inaltime;
-dezvolta capacitatea de oxigenare a organismului, musculatura se pastreaza tonica si elastica;

Voleiul este un sport care ajuta mult la dezvoltarea fizica si mentala a copilului si este un mijloc minunat de a ocupa timpul liber al prescolarului sau al scolarului. Este un sport antrenant si foarte frumos. Este mai degraba specific fetelor. Prin practicarea acestui sport, ele pot invata sa devina mai serioase si sa isi prioritizeze mai bine nevoile si responsabilitatile in viata.

4. Inotul

-ajuta mult la intarirea musculaturii si la cresterea in inaltime;
-intareste sanatatea fizica (intarirea muschilor spatelui, coloanei vertebrale, a zonei lombare etc.);
-ideal pentru invatarea auto-disciplinei;

5. Tenisul

Beneficii: -ajuta inima sa pompeze sangele mai eficient -ajuta la dezvoltarea armonioasa a corpului; -creste forta in maini si picioare si antreneaza intreaga musculatura, la fel ca si inotul; -creste flexibilitatea; -antreneaza auto-disciplina si atentia; -invatarea cooperarii si relationarii cu adversarii; -ajuta la cresterea increderii in sine; -invatarea de valori cum ar fi munca in echipa, prietenie, competitivitate; - dezvolta abilitatile sociale;

Alaturi de inot si volei, tenisul este unul dintre cele mai recomandate sporturi pentru copii. Aceste sporturi le pot crea copiilor o motivatie foarte buna de a invata si de a lupta cu viata.

Un sport, la fel ca si un curs de cenaclu, teatru, desen tehnic etc. este un mod educativ pentru un copil de petrecere a timpului si poate fi un bun instrument de a invata sa devina un om educat si responsabil si chiar un prieten bun. S-a demonstrat ca sportul ajuta copilul sa isi imbunateasca rezultatele scolare si micsoreaza considerabil sansele ca acesta sa renunte la scoala prea devreme sau sa devina un delincvent.

Tu catre ce sport il vei incuraja pe micutul tau?