Din grija pentru copilul tau
ECONOMIDA

7 lucruri pe care sa le faci dupa ce te-a inselat

Cel mai negru cosmar al tau a devenit realitate: tocmai ai aflat ca jumatatea ta a avut o aventura extraconjugala. Esti devastat, inima iti bate cu putere de parca e pe cale sa-ti sparga pieptul, durerea este atat de mare incat ai impresia ca nu ai cum sa treci peste asta. Insa trebuie sa o faci.

Crezi sau nu, exista lucruri pe care le poti face - productive, sanatoase - dupa ce ai aflat ca iubitul/a te-a tradat in cel mai rau mod: culcandu-se cu altcineva. In asemenea clipe cand esti socat/a, plin/a de durere si negare ai impresia ca abia te poti tine pe picioare. Insa sunt si alte cai de a gestiona o veste proasta ca aceasta.

Iata 7 lucruri pe care sa le faci dupa ce te-a inselat.

Decide daca vrei sau nu sa mai ramaneti impreuna, daca relatia voastra merita salvata
Este nevoie de timp pentru a procesa ce s-a intamplat. O modalitate prin care sa te decizi daca vrei sa ramaneti impreuna si sa lupti pentru dragostea ta este sa fii onest/a in legatura cu genul de persoana care este jumatatea ta si ce fel de tradare a comis. Daca nu este tipul care calca stramb si totul s-a intamplat o singura data merita sa-i mai acorzi o sansa. La fel daca el/ea a fost cel/a care a dezvaluit ca a avut o aventura sau cel putin lasa senzatia ca regreta cu adevarat ce s-a intamplat. „Se mai intampla sa calci stramb, iar vestea buna este ca relatia poate supravietui dupa un asemenea eveniment nefericit", sustine William July autor al Confessions of an Ex Bachelor.

Insa daca el/ea nu este la prima intamplare de acest fel si nu a avut loc o singura data (de fapt a fost o relatie romantica in adevaratul sens al cuvantului), s-a culcat cu fostul/a sau nu pare ca regret deloc aventura trebuie sa te gandesti serios inainte de a decide ca vrei sa ramai alaturi de el/ea.

Vorbiti despre ce s-a intamplat

„Daca decizi ca vrei sa continui relatia atunci trebuie sa vorbiti despre ce s-a intamplat si de ce s-a intamplat. Ce simtea... si ce simte acum dupa ce a calcat stramb? Stiu ca acest pas poate fi dureros insa este important ca tu sa stii exact ce gandeste. De asemenea si el/ea trebui sa auda ce ai de spus despre ce s-a intamplat, sa afle sentimentele tale in legatura cu infidelitatea. El/ea trebuie sa inteleaga cum ai fost ranit/a de comportamentul sau si sa-ti lase timp si spatiu pentru a-ti pune in ordine sentimentele", sustine psihoterapeutul Vanessa Marin.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO

5 lucruri pe care sa nu le mai faci in pat

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    4 lucruri pe care sa NU le faci cand copilul este nervos
    4 lucruri pe care sa NU le faci cand copilul este nervos

    Nu e parinte care sa nu fi trecut macar o data printr-un episod de criza manifestata de copil, fie ca este vorba despre o criza emotionala sau criza nervi (sau tamtrum, cum spune...

    6 lucruri pe care sa le faci cu familia la sfarsit de saptamana
    6 lucruri pe care sa le faci cu familia la sfarsit de saptamana

    Dupa o saptamana grea de lucru, abia astepti weekend-ul ca sa te relaxezi, sa te bucuri de cei dragi. Insa de multe ori stresul acumulat te face sa-ti mai pierzi din idei. Si astfel,...

    5 lucruri pe care să le faci azi ca să fii o mamă mai bună
    5 lucruri pe care să le faci azi ca să fii o mamă mai bună

    Orice aspect se poate îmbunătăți în viață și chiar dacă acum totul merge ca pe roate, lucrurile pot deveni tot timpul mai bune! Iată ce poți face pentru a-i arăta...

    Ce a facut Mihai Constantinescu atunci când Keo a înșelat-o pe Andreea Bălan! Iată care a fost rolul regretatului artist în povestea trădării
    Ce a facut Mihai Constantinescu atunci când Keo a înșelat-o pe Andreea Bălan! Iată care a fost rolul regretatului artist în povestea trădării

    Au trecut anii și lucrurile s-au schimbat. S-au schimbat anotimpuri și sentimente, relații și stări, iar noi aproape că am uitat de scandalul monstru din presă prin care au trecut Keo...

    10 lucruri realiste pe care trebuie sa le stii inainte sa faci un copil
    10 lucruri realiste pe care trebuie sa le stii inainte sa faci un copil

    Cand ramai gravida si chiar si cand doar ai intentia, te pregatesti cu toate informatiile care iti pica in mana despre cum va fi viata ta de proaspata mama. Te inscrii la cursuri, studiezi...

    5 lucruri pe care să le faci când îți vine să țipi la copil
    5 lucruri pe care să le faci când îți vine să țipi la copil

    În calitate de părinte cu siguranță ți s-a întâmplat să îți vină să țipi la copil, pentru ca mai apoi să regreți. Îți oferim în continuare...

    10 lucruri pe care le faci și despre care nu știai că afectează dezvoltarea copilului tău
    10 lucruri pe care le faci și despre care nu știai că afectează dezvoltarea copilului tău

    Atunci când ești mămică pentru prima dată este posibil să faci unele lucruri care pot influența în mod semnificativ dezvoltarea copilului tău, precum modul în care...

    © 2019 Qbebe