Din grija pentru copilul tau
ECONOMIDA

   Alimentatia dupa nastere

    Alimentatia dupa nastere este deosebit de importanta pentru tine si copilul tau. Dincolo de a-ti schimba stilul de viata pentru a evita energiile negative, trebuie sa-ti schimbi si alimentatia. Alimentatia dupa nastere trebuie sa fie echilibrata si, contrar credintei populare, nu trebuie sa fie cat pentru doi! Vei descoperi cele mai bune idei pentru alimentatia mamei, ca tu si bebelusul tau sa fiti in forma si sa puteti face fata cu succes provocarilor cotidiene.

Lista de cumpărături pentru alimentația sănătoasă a familiei: sfaturi de la nutriționist
Lista de cumpărături pentru alimentația sănătoasă a familiei: sfaturi de la nutriționist

Este important să pleci de acasă cu o listă de cumpărături și să te abați de la ea cu maxim 10%, să optezi pentru produse de calitate și proaspete, de la producători de...

De ce toată lumea îngheață lămâile și de ce trebuie să o faci și tu
De ce toată lumea îngheață lămâile și de ce trebuie să o faci și tu

Lămâile nu lipsesc din nicio casă, fără doar și poate. Fie sunt folosite de gospodine în diferite feluri de mâncare, fie sunt utilizate ca remediu natural...

9 gustări sănătoase recomandate de nutriționiști, când ai buget limitat
9 gustări sănătoase recomandate de nutriționiști, când ai buget limitat

Să mănânci sănătos nu este tocmai ieftin. Produsele eco, bio, naturale, sunt și cele mai scumpe și de multe ori încercarea noastră de a menține zilnic o dietă cât...

Slăbește sănătos 10 kg: cel mai bun plan pentru o dietă eficientă
Slăbește sănătos 10 kg: cel mai bun plan pentru o dietă eficientă

Deși există o mulțime de regimuri alimentare care îți garantează o siluetă de vis, adevărul este că pentru starea ta de sănătate trebuie să scazi treptat în greutate....

7 alimente care nu se reîncălzesc niciodată
7 alimente care nu se reîncălzesc niciodată

Există câteva alimente pe care este bine să nu le încălzești niciodată deoarece îți pot provoca diverse probleme de sănătate, unele extrem de grave. Printre acestea...

Cum să gatești legumele ca să te asiguri că îți ajută imunitatea
Cum să gatești legumele ca să te asiguri că îți ajută imunitatea

Modalitatea în care alegem să gătim legumele este extrem de importantă: chiar dacă sunt pline de nutrienți și vitamine, în momentul în care le gătim, legumele tind...

Dieta vegană dăunează grav creierului
Dieta vegană dăunează grav creierului

Dieta vegană reprezintă o opțiune alimentară tot mai des întâlnită în lume. Studiile au demonstrat însă că poate avea efecte nocive, dăunând grav...

Dieta Rina detaliată
Dieta Rina detaliată

Dieta Rina este o dietă ușor de pus în practică, fiind în prezente una dintre cele mai populare din SUA și din Europa. Deoarece nu impune restricții alimentare drastice,...

Sfatul nutrițonistului: ce să arunci acum din frigider
Sfatul nutrițonistului: ce să arunci acum din frigider

Deși majoritatea gospodinelor au grijă ca frigiderul să fie cât mai curat, mai des decât își imaginează scapă din vedere câteva alimente și preparate care...

Zahărul de cocos, noua modă în alimentația sănătoasă
Zahărul de cocos, noua modă în alimentația sănătoasă

Efectele nocive ale consumului de zahăr sunt deja binecunoscute și atestate de numeroase studii și cercetări în acest sens. Pentru că multe persoane caută alternative naturale,...

Mit distrus! Iată câte cești de cafea ai voie să bei în fiecare zi, conform medicilor
Mit distrus! Iată câte cești de cafea ai voie să bei în fiecare zi, conform medicilor

Cafeaua poate fi încadrată cu ușurință în categoria viciilor greu de combătut. Însă, conform medicilor, consumul său nu este atât de nociv pe cât ne...

 

   Afla totul despre alimentatia dupa nastere

© 2019 Qbebe