Ghid de ingrijire a nasului E-book gratuit

   Alimentatia dupa nastere

    Alimentatia dupa nastere este deosebit de importanta pentru tine si copilul tau. Dincolo de a-ti schimba stilul de viata pentru a evita energiile negative, trebuie sa-ti schimbi si alimentatia. Alimentatia dupa nastere trebuie sa fie echilibrata si, contrar credintei populare, nu trebuie sa fie cat pentru doi! Vei descoperi cele mai bune idei pentru alimentatia mamei, ca tu si bebelusul tau sa fiti in forma si sa puteti face fata cu succes provocarilor cotidiene.

Semințe de dovleac: contraindicații și reguli de consum
Semințe de dovleac: contraindicații și reguli de consum

Semințele de dovleac sunt excelente pentru sănătate, dar au și contraindicații. Ca orice alt aliment consumat în exces, semințele de dovleac pot face mai mult rău decât...

Cei mai iuți ardei: cum îi deosebești și cum îi integrezi în rețetele zilnice?
Cei mai iuți ardei: cum îi deosebești și cum îi integrezi în rețetele zilnice?

Cei mai iuți ardei sunt și cei mai gustoși și cu cele mai multe beneficii pentru sănătate. Ardeiul iute (Capsicum annuum) conține capsaicină, substanța care îl face să fie...

De ce nu este bine să ținem ouăle în ușa frigiderului. Explicația specialiștilor
De ce nu este bine să ținem ouăle în ușa frigiderului. Explicația specialiștilor

Ouăle sunt un aliment foarte important din alimentația celor mai mulți dintre noi. Cu toate acestea, pe cât de gustoase sunt, pe atât de periculoase pot deveni, atunci...

Filmele SF devin realitate: primele ciocănele de pui printate 3D din carne adevărată
Filmele SF devin realitate: primele ciocănele de pui printate 3D din carne adevărată

Am ajuns să trăim în viața de zi cu zi niște situații care păreau posibile doar în filmele SF. Iată că un recunoscut lanț de restaurante, în colaborare cu un...

Lista de cumpărături pentru alimentația sănătoasă a familiei: sfaturi de la nutriționist
Lista de cumpărături pentru alimentația sănătoasă a familiei: sfaturi de la nutriționist

Este important să pleci de acasă cu o listă de cumpărături și să te abați de la ea cu maxim 10%, să optezi pentru produse de calitate și proaspete, de la producători de...

De ce toată lumea îngheață lămâile și de ce trebuie să o faci și tu
De ce toată lumea îngheață lămâile și de ce trebuie să o faci și tu

Lămâile nu lipsesc din nicio casă, fără doar și poate. Fie sunt folosite de gospodine în diferite feluri de mâncare, fie sunt utilizate ca remediu natural...

9 gustări sănătoase recomandate de nutriționiști, când ai buget limitat
9 gustări sănătoase recomandate de nutriționiști, când ai buget limitat

Să mănânci sănătos nu este tocmai ieftin. Produsele eco, bio, naturale, sunt și cele mai scumpe și de multe ori încercarea noastră de a menține zilnic o dietă cât...

Slăbește sănătos 10 kg: cel mai bun plan pentru o dietă eficientă
Slăbește sănătos 10 kg: cel mai bun plan pentru o dietă eficientă

Deși există o mulțime de regimuri alimentare care îți garantează o siluetă de vis, adevărul este că pentru starea ta de sănătate trebuie să scazi treptat în greutate....

7 alimente care nu se reîncălzesc niciodată
7 alimente care nu se reîncălzesc niciodată

Există câteva alimente pe care este bine să nu le încălzești niciodată deoarece îți pot provoca diverse probleme de sănătate, unele extrem de grave. Printre acestea...

Cum să gatești legumele ca să te asiguri că îți ajută imunitatea
Cum să gatești legumele ca să te asiguri că îți ajută imunitatea

Modalitatea în care alegem să gătim legumele este extrem de importantă: chiar dacă sunt pline de nutrienți și vitamine, în momentul în care le gătim, legumele tind...

Dieta vegană dăunează grav creierului
Dieta vegană dăunează grav creierului

Dieta vegană reprezintă o opțiune alimentară tot mai des întâlnită în lume. Studiile au demonstrat însă că poate avea efecte nocive, dăunând grav...

 

   Afla totul despre alimentatia dupa nastere

© 2019 Qbebe