Alimentatia dupa nastere
Alimentatia dupa nastere este deosebit de importanta pentru tine si copilul tau. Dincolo de a-ti schimba stilul de viata pentru a evita energiile negative, trebuie sa-ti schimbi si alimentatia. Alimentatia dupa nastere trebuie sa fie echilibrata si, contrar credintei populare, nu trebuie sa fie cat pentru doi! Vei descoperi cele mai bune idei pentru alimentatia mamei, ca tu si bebelusul tau sa fiti in forma si sa puteti face fata cu succes provocarilor cotidiene.
Constipația este o afecțiune ce poate interveni oricând în viața noastră și care are cauza multiple. Severitatea ei poate fi mai mare sau mai mică, dar pe termen lung ea...
Realizarea unor combinații de două alimente care să confere beneficii organismului nu reprezintă doar un mit, ci a fost demonstrată științific. Pentru că nu sunt dificil de...
Ai mancat vreodata un aliment doar pentru ca ai crezut ca este sanatos, insa mai tarziu ai descoperit ca nu este deloc benefic pentru tine? Nu trebuie sa te simti rusinat daca raspunsul la...
Cum sa slabesti. Daca vrei sa slabesti si sa-ti mentii silueta, kilogramele pe care le ai in prezent te pot ajuta. Mai exact, cu ajutorul lor poti afla cate calorii trebuie sa mananci zilnic...
Cu toții știm că un somn odihnitor este deosebit de important pentru sănătatea noastră. În condițiile în care stresul de zi cu zi își spune adesea cuvântul,...
Dieta Rina este una dintre cele mai eficiente metode de a scapa de surplusul de greutate. Dieta Rina, care se intinde pe 90 de zile, te ajuta sa scapi de pana la 10kg si in acelasi timp are...
Cu toții ne aducem aminte de minunatele feluri de mâncare ale copilăriei, când fiecare înghițitură era o încântare pentru papilele gustative....
O infecție cu Candida este o problemă de sănătate frecventă, care poate aduce o serie de complicații. Ideal este să o prevenim cât mai mult posibil. Conform experților,...
Există o așa-zisă regulă a celor 5 secunde pentru alimentele scăpate pe jos, cunoscută la nivelul întregului Glob. Cât adevăr se află în spatele acesteia și...
E foarte tentant sa comanzi o pizza, mai ales cand esti obosita, n-ai niciun chef de gatit, casa e in dezordine, copiii tipa de foame, ai o caruta de treaba si nici macar timp de un dus...
Conform specialiștilor, denumirea de „super-alimente" se atribuie acelora ce au calități nutritive deosebite. În ceea ce le privește pe cele ce sunt recomandate cu...