De ce să pui pe noptieră seara felii de lămâie ca să te ferești de coronavirus

Bianca Petcu - Redactor Senior

Se pare că dacă pui câteva felii de lămâie în camera ta peste noapte, acest lucru te poate ajuta să respiri mai bine. Practic, ceea ce fac ele este să ajute la ameliorarea problemelor de respirație, cum ar fi astmul, alergiile și răcelile. În dimineața următoare, căile respiratorii și gâtul se vor simți curate și sănătoase.

Tot ce trebuie să faci este să tai câteva lămâi, să le pui într-un castron, să așezi castronul pe noptieră, cât mai aproape de pat și dormi liniștit. Respirația ta se va îmbunătăți și te vei trezi cu o senzație fresh și cu căile respiratorii curate. Simpla utilizare a uleiului de lămâie s-a dovedit a fi extrem de utilă. Uleiul esențial de lămâie are efecte liniștitoare și calmante, fiind extrem de util în reducerea stresului, anxietatății și furiei.

lamai pentru afectiuni respiratorii

Alte beneficii ale aromaterapiei cu lămâie:

Diminuează simptomele astmului
Împrospătează aerul și elimină substanțele chimice dure
Ține insectele la distanță
Este bun analgezic
Reduce greața și vărsăturile

Cum funcționează:

Un studiu japonez din 2014 a descoperit că antioxidanții din uleiul de lămâie sunt atât de puternici încât inhalarea acestuia sprijină sănătatea creierului, prin prevenirea afectării nervilor și a celulelor, cu implicații asupra bolilor neuropsihice precum Alzheimer.

De asemenea, ca urmare a beneficiilor sale, lămâile pot fi ideale în combaterea afecțiunilor respiratorii și, ca urmare, un ajutor de nădejde în lupta împotriva noului coronavirus!

Sursa: 1mhealthtips.com

Surse foto: istockphoto.com

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    8 obiceiuri zilnice care te ajută să te ferești de răceli și gripe
    8 obiceiuri zilnice care te ajută să te ferești de răceli și gripe

    Deși ne aflăm în perioadă de pandemie de coronavirus, este important să previi și alte tipuri de îmbolnăviri, precum răceli și gripe. Afară nu mai este atât de...

    Meghan Markle și prințul Harry și-au concediat bona din a doua seară. Care a fost motivul
    Meghan Markle și prințul Harry și-au concediat bona din a doua seară. Care a fost motivul

    Anul trecut, Meghan Markle și Prințul Harry lansau oficial anunțul că au nevoie de o bonă pentru fiul lor Archie, iar criteriile de selecție nu erau deloc ușoare. Chiar și așa,...

    Adela Popescu şi Radu Vâlcan au lăsat copiii la bunici. Ce au făcut în prima seară singuri
    Adela Popescu şi Radu Vâlcan au lăsat copiii la bunici. Ce au făcut în prima seară singuri

    Cuplul a decis să-i lase pe cei doi copii la bunici. Află ce au făcut Adela Popescu şi Radu Vâlcan odată ce au rămas singuri acasă!

    Țânțarii pot să transmită infecția cu coronavirus?
    Țânțarii pot să transmită infecția cu coronavirus?

    De cum vine sezonul cald, țânțarii încep să ne dea târcoale. Și cum ne aflăm în plină pandemie de Covid-19, este de la sine înțeles să ne...

    Risc de coronavirus în școala în care învață Prințul George și Prințesa Charlotte
    Risc de coronavirus în școala în care învață Prințul George și Prințesa Charlotte

    La școala în care învață Prințul George și Prințesa Charlotte, câțiva copii au rămas acasă în așteptarea rezultatelor testului specific pentru detectarea...

    Care este grupa de sânge cea mai rezistentă la coronavirus
    Care este grupa de sânge cea mai rezistentă la coronavirus

    Un studiu din China a adus în prim-plan relația dintre grupele sanguine și incidența infectării cu noul coronavirus. Studiul este preliminar, nu a fost încă supus...

    Coronavirus: „Ce este mai rău, abia de-acum urmează”, avertizează OMS
    Coronavirus: „Ce este mai rău, abia de-acum urmează”, avertizează OMS

    Organizația Mondială a Sănătății a lansat recent un nou avertisment, potrivit căruia situația pandemiei declanșate de Covid-19 se va agrava în viitorul apropiat.

    © 2023 Qbebe