Semne post acneice: cauzele apariției, cum să le îngrijești și metode de prevenție

Alina Nedelcu - Redactor Senior

Acneea este una dintre cele mai cunoscute afecțiuni ale pielii și poate afecta atât adolescenții, cât și adulții. Nu este periculoasă și, în general, se vindecă fără a lăsa urme. Cu toate acestea, în unele cazuri, după episoadele de acnee, pot fi sesizate, la un interval de câteva luni sau chiar după câțiva ani, urme ce au o nuanță mai închisă decât cea a pielii tale. Uneori ele dispar de la sine, dar pot fi situații în care nu este exclus să fie nevoie de anumite măsuri pentru a le atenua și a le îndepărta în final. 

Ce sunt semnele post acneice?

Semnele post acneice reprezintă mici urme/pete întunecate de pe piele, rămase după un episod inflamator generat de acnee. Adesea, ele sunt confundate cu cicatricile lăsate în urmă de acnee, care pot fi permanente și vor fi îndepărtate cu tratamente indicate în urma unui consult la medicul dermatolog. Acestea din urmă pot fi de mai multe feluri:

  • „Icepick”- Reprezintă cicatrici care au survenit în urma unei acnee severe, sunt profunde, cu margini bine delimitate, extinzându-se pe verticală în straturile profunde ale pielii. Ele pot fi recunoscute după aspectul ca de „cratere”, fiind vizibile mai ales pe obraji
  • „Rolling scars”- Apar întrucât pe sub piele se formează țesut cicatricial. Diametrul lor este de 4-5 mm și creează un aspect ondulat. Aceste cicatrici pot genera forme similare literei „M”
  • „Boxcar scars”- Sunt cicatrici pe care le poți recunoaște după următoarele caracteristici: au forma unor „depresiuni” ovale sau rotunde, sunt profunde, bine delimitate, au diametrul de 0,1-0,5 mm, pot fi roșii, maronii sau pot avea nuanța pielii din jurul lor

tanara-cu-par-lung-si-ondulat-care-sta-in-fata-oglinzii-si-isi-examineaza-cateva-cosuri-de-pe-fata

Sursă poză: istockphoto.com

Spre deosebire de cicatricile descrise, semnele post acneice nu sunt profunde, sunt plate și constituie un răspuns natural al pielii la inflamație. Pot surveni la oricine, dar se întâlnesc mai des la persoanele ce au o nuanță închisă a tenului. 

De ce apar semnele post acneice?

Aceste semne se recunosc după acele porțiuni de piele care au culori variate, de la rozaliu, roșu, maroniu, până la alb și violet. Nuanța semnelor post acneice variază în funcție de nuanța pielii și de cât de profund este gradul decolorării sau pigmentării. Ele apar atât la femei, cât și la bărbați, pe orice tip de piele, dar pot fi mai severe și mai persistente la persoanele ce au tenul mediu sau închis. 

Pentru a înțelege de ce apar și cum se formează semnele post acneice, este necesar să te raportezi la cele mai cunoscute astfel de semne:

  • Semnele roșii- Când acneea generează inflamații, pielea reacționează în felul următor: în zonele afectate fluxul sanguin se intensifică, celulele albe fiind trimise acolo pentru a lupta cu bacteriile și pentru a încerca să repare deteriorările. Reacția poate să persiste și după ce un episod de acnee va trece, lăsând semne post acneice în nuanțe roșiatice
  • Semnele brune- Tot în urma producerii de inflamații pielea va tinde să producă mai multă melanină (pigmentul ce conferă culoare pielii) pentru a încerca să se vindece, excesul acesteia putând să se acumuleze sub forma petelor/urmelor în nuanțe de maroniu. Semnele post acneice de culoare brună poartă și numele de hiperpigmentare post-inflamatorie

Cu cât episodul de acnee va fi mai sever, cu atât va crește predispoziția spre apariția unor semne post acneice mai profunde. În același timp, dacă o persoană obișnuiește să stoarcă un coș, va fi mai expusă riscului de a se confrunta cu o hiperpigmentare post-inflamatorie, în condițiile în care procesul inflamator se va accentua. 

Alți factori ce pot crește riscul de apariție a semnelor post acneice sunt:

  • Realizarea unui peeling chimic (reprezintă o procedură cosmetică non-invazivă, ce presupune aplicarea, pe piele, a unei soluții chimice în scopul îndepărtării straturilor superioare ale epidermei pentru a se stimula procesele de regenerare)
  • Dermabraziunea (o procedură dermato-cosmetică ce presupune o refinisare prin îndepărtarea straturilor superioare de la nivelul epidermei cu ajutorul unui sistem cu microcristale cu margini neșlefuite sau cu ajutorul unei perii electrice)
  • Utilizarea laserului
  • Arsurile solare 

Tratament pentru semne post acneice: ce funcționează?

Intervalul până când semnele post acneice se pot ameliora sau pot dispărea complet depinde mai ales de intensitatea nuanței acestora, cât de intensă este în comparație cu nuanța naturală a pielii tale. Cu cât contrastul dintre nuanța semnelor post acneice și cea a pielii este mai mare, cu atât mai mult va dura până când pielea își va redobândi nuanța normală, uniformă. 

Înainte să iei în calcul un tratament util pentru semnele post acneice, nu uita că prevenția acestora este esențială. În acest scop, vei ține seama de următoarele sfaturi:

  • Când suferi din cauza acneei, abține-te să înțepi, să storci sau să spargi coșurile- Dacă nu vei proceda așa, nivelul inflamației va crește, iar infecția va avea posibilitatea să se răspândească
  • Ocolește agenții abrazivi purifianți și pe cei foarte concentrați, foarte puternici- Aceștia nu vor face altceva decât să alimenteze mai mult inflamația, ceea ce va crește predispoziția spre apariția semnelor post acneice și a cicatricilor
  • Protejează-ți pielea în fața impactului radiațiilor solare- Expunerea neprotejată la soare nu este deloc binevenită dacă vrei să previi formarea petelor pigmentare și a semnelor post acneice. Astfel, odată ce producerea melaninei va fi stimulată, petele deja existente își vor intensifica nuanța și vor avea un aspect din ce în ce mai neplăcut. În acest context, dacă suferi de acnee este preferabil să incluzi în rutina ta de îngrijire un produs cu SPF 30. Este cu atât mai important să nu uiți să utilizezi un produs cu SPF în cazul în care urmezi deja un tratament pentru hiperpigmentare post-inflamatorie, dat fiind faptul că numeroase tratamente pot crește sensibilitatea la soare
  • Monitorizează iritațiile pielii- Deși tratamentele pentru acnee ajută la curățarea pielii, unele dintre ele o sensibilizează și o predispun iritațiilor (spre exemplu, tratamentele cu laser sau peeling-urile chimice). O piele mai iritată va fi însă mai expusă petelor pigmentare și nuanțelor care nu sunt uniforme. Pentru a evita să ajungi într-o asemenea situație, discută permanent cu medicul dermatolog 

tanara-femeie-care-tine-in-mana-o-mica-oglinda-si-incearca-sa-isi-stoarca-niste-cosuri-de-pe-fata

Sursă poză: istockphoto.com

În cazul prezenței semnelor post acneice, opțiunile de tratament sunt numeroase și pot avea rezultate foarte bune.

Cum se tratează semnele post acneice acasă

În vederea atenuării acestor semne, poți recurge la soluții precum:

  • Aplicarea unei creme destinate depigmentării pielii- O cremă de acest tip poate face parte din tratamentul semnelor post acneice și poate să fie aplicată de îndată ce ai scăpat de acnee. Ca să te asiguri că vei alege un produs adecvat, discută în prealabil cu un dermatolog, întrucât va conta enorm să utilizezi o cremă non-comedogenică. Cu ajutorul acesteia, vei putea să previi și riscul recurenței acneei
  • Realizarea unui peeling- Ca să nu-ți agravezi semnele post acneice, evită peeling-urile agresive, precum sunt cele cu alfa-hidroxii acizi concentrați. Dacă nu vei urma acest sfat, vei fi în situația de a suferi din cauza iritațiilor. În schimb, orientează-te spre acele peeling-uri micro-exfoliante (acestea îndepărtează celulele moarte) ce conțin, spre exemplu, LHA (acidul lipo hidrox, un derivat al acidului salicilic, util în regenerarea celulară). Cu ajutorul acestora vei avea șansa să-ți îmbunătățești textura pielii și să vezi cum semnele post acneice încep treptat să se estompeze
  • Produse pe bază de vitamina C- Vei putea sesiza că semnele post acneice se ameliorează treptat dacă vei folosi și creme sau seruri care conțin vitamina C. Aceasta revitalizează și conferă strălucire, dar stimulează și producerea naturală de colagen. Din acest motiv, nu numai că semnele post acneice se vor atenua, dar se va preveni și formarea altora. În plus, potrivit WebMD, vitamina C are și proprietăți antiinflamatorii, de aceea va mai reduce din procesele inflamatorii responsabile de apariția semnelor post acneice
  • Produse cu alfa-hidroxii acizi (AHA)- Acești acizi se obțin din fructe (precum mere, citrice, struguri). Dintre AHA, unul dintre cei mai cunoscuți este acidul glicolic. Alfa-hidroxii acizi sunt indicați pentru stimularea procesului natural de exfoliere, ceea ce poate diminua din aspectul semnelor post acneice. Ei pot fi regăsiți în creme, în geluri, în loțiuni, dar pentru a nu risca să-ți mărești sensibilitatea pielii la soare și să crești predispoziția spre iritații, ar trebui să recurgi numai la produse în care concentrația de alfa-hidroxii acizi să fie de 10% sau mai mică. Foarte benefic va fi să folosești, alături de un produs cu AHA, o cremă cu protecție solară. Concentrațiile mai mari de 10% pentru AHA trebuie folosite numai dacă ai recomandarea unui medic dermatolog
  • Utilizarea de retinoizi topici- În general, medicii dermatologi prescriu retinoizi topici (aceștia sunt derivați din vitamina A) în tratamentul pentru acnee. Aceste substanțe au rolul de a stimula exfolierea pielii, de aceea pot fi recomandați și pentru semnele post acneice. Vei folosi produse pe bază de retinoizi numai la indicația unui medic dermatolog și vei ține permanent legătura cu acesta pentru că, în unele cazuri, aceștia pot mări predispoziția spre iritații și spre uscarea excesivă a pielii, ceea ce va dăuna semnelor post acneice De asemenea, ține minte că produsele cu retinoizi se aplică pe piele seara, iar pe parcursul zilei vei folosi creme cu factor de protecție ridicat (nu numai că razele soarelui interferează cu efectele produsului, dar favorizează și fotosensibilitatea pielii)
  • Creme cu hidrochinonă- Hidrochinona este recomandată în special în cazul semnelor post acneice brune, fiind capabilă să blocheze enzima responsabilă pentru producerea melaninei și să favorizeze albirea pielii. Fără prescripție medicală, se găsește în produse cosmetice în concetrație de 1-2%, iar cu prescripție medicală pot fi indicate creme cu o concentrație de hidrochinonă de 3-4%. Întrucât această substanță poate să conducă la reacții nedorite, discută cu medicul dermatolog înainte să achiziționezi vreun produs care să o conțină. Spre exemplu, studiile au arătat că hidrochinona poate să favorizeze, în unele cazuri, iritații, dermatite de contact sau reacții mai severe, cum ar fi decolorarea unghiilor sau apariția unor pete depigmentate pe suprafața semnelor post acneice
  • Produse pe bază de acid azelaic- Se folosesc atât pentru acnee, cât și pentru semnele post acneice, rolul acidului azelaic (este un acid ce este produs și în mod natural de organismul uman, poate inhiba proliferarea bacteriilor care favorizează acneea, împiedică formarea comedoanelor și reduce procesele inflamatorii) fiind să diminueze nivelul inflamației și să favorizeze regenerarea celulară. Un studiu publicat în „Indian Journal of Dermatology” a subliniat faptul că acidul azelaic ajută la reducerea impactului radicalilor liberi asupra pielii, eliminând hiperpigmentarea și fiind recomandat în cazul hiperpigmentării post-inflamatorii. Produsele cu acid azelaic ar trebui utilizate numai la recomandarea unui medic dermatolog întrucât, uneori, acest acid conduce la înroșirea pielii și la iritații

femeie-tanara-zambitoare-ce-incearca-sa-isi-aplice-un-ser-pentru-fata

Sursă poză: istockphoto.com

Cum se tratează semnele post acneice într-un cabinet specializat

Poți scăpa de semnele post acneice și datorită unor proceduri ce se realizează de către specialiști (medici dermatologi specializați în dermatologie estetică):

  • Microdermabraziunea- Se referă la o exfoliere a cărei profunzime variază în funcție de starea tenului. Poate fi realizată cu ajutorul unui dispozitiv cu care pielea este „micro-bombardată” cu diamante sau cu cristale microscopice. Rolul microdermabraziunii este să se îmbunătățească aspectul tenului, în funcție de nevoile acestuia. Cu ajutorul procedurii se vor diminua semnele post acneice, ridurile fine, porii măriți, petele pigmentare, dar și cicatricile produse de acnee. Odată ce pielea va fi eliberată de particulele străine, se va putea regenera mai rapid. Ședințele de microdermabraziune vor fi stabilite de către medicul dermatolog în funcție de nevoile tale, putând fi programate, spre exemplu, săptămânal (pentru o anumită perioadă), o dată pe lună sau o dată la 8 săptămâni. Pentru a avea parte de rezultatele așteptate, este foarte important ca după ce vei face ședințe de microdermabraziune să ai grijă să-ți hidratezi foarte bine pielea (cu produsele recomandate de medicul dermatolog) și să utilizezi produse cu SPF (întrucât după această procedură pielea e mai sensibilă la soare). Microdermabraziunea este contraindicată în oricare dintre următoarele situații: prezența unor boli autoimune, a diabetului, în caz de sarcină, dacă există cicatrici foarte adânci sau acnee activă, dacă pe față sunt prezenți negi sau dacă există o infecție produsă de virusul ce provoacă herpesul
  • Peeling-ul TCA (acid tricloroacetic)- Este o exfoliere de peste 10%, ceea ce înseamnă că va ajunge dincolo de epidermă. De aceea, trebuie să se realizeze numai dacă este recomandată de medicul dermatolog. Peeling-ul TCA este apreciat întrucât contribuie la stimularea producției de colagen, iar pielea deteriorată din cauza semnelor post acneice sau a cicatricilor moderate generate de acnee se va putea reface mai repede și mai bine. Datorită acestui peeling, pielea va putea să devină mai luminoasă și mai curată

Ritualuri de îngrijire dacă te confrunți cu semne pe față

Semnele post acneice de pe față se vor atenua și dacă vei avea grijă să-ți formezi o rutină zilnică de îngrijire. Aceasta ar putea consta în următorii pași:

  1. Curățare- Curățarea este un demers esențial pentru a te bucura oricând de un ten sănătos. În cazul în care ai semne post acneice, produsele de curățare pe care le vei folosi trebuie să te ajute atât să previi recurența unui episod de acnee, cât și să contribuie la ameliorarea aspectului neplăcut al semnelor de pe față. De pildă, un produs pentru un peeling micro-exfoliant, care să se adreseze oricărui tip de piele, care să se bazeze pe ingrediente cât mai blânde, va fi binevenit pentru a îndepărta celulele moarte și excesul de sebum. Dacă acneea este de obicei recurentă, poți recurge la o spumă de curățare menită să curețe în profunzime porii, să te ajute să scapi de coșuri și să prevină formarea altora 
  2. Tonifiere- Este recomandat ca, după ce ți-ai curățat fața, să utilizezi un produs pentru tonifiere pentru a îndepărta orice urme de reziduuri și pentru a pregăti mai bine tenul pentru celelalte ritualuri de îngrijire. Cel mai bine va fi dacă vei avea la dispoziție un produs special pentru tenul predispus la acnee
  3. Corectare- Pentru a scăpa cât mai rapid de semnele post acneice, este necesar să intervii cât mai prompt. Spre exemplu, ai putea ca zi de zi să apelezi la un ser pentru albire și strălucire, care să fie destinat tenului acneic. Acesta ar trebui să fie potrivit pentru orice tip de piele și să-l aplici pe față după curățare și tonifiere, astfel încât să poți sesiza cum tenul își redobândește aspectul uniform. Printre ingredientele pe care ar trebui să le cauți dacă ai ten predispus la acnee se numără: acidul salicilic (deblochează porii și reduce inflamația), benzoyl peroxide (poate să contribuie la diminuarea inflamației consistente în caz de acnee), retinoizii topici (exfoliază pielea și îndepărtează celulele moarte ce blochează porii)
  4. Prevenție- Poți să mai reduci din riscul de a vedea cum fața ta este plină de semne post acneice dacă vei realiza și demersuri precum: vei folosi un produs special pentru prevenirea acneei recurente; vei avea grijă să te speli bine pe față dacă ai transpirat; vei folosi produse pentru exfoliere cât mai blânde; coșurile nu vor fi stoarse sau înțepate; vei spăla bine tot ceea ce vine în contact cu fața ta (spre exemplu, pensulele pentru machiaj, bureții pentru aplicarea fondului de ten, fața de pernă- aceasta ar trebui schimbată de 2-3 ori pe săptămână pentru a împiedica blocarea porilor - etc.); vei folosi numai produse non-comedogenice, lipsite de alcool, dar și de parfumuri artificiale
  5. Hidratare- Deși poți fi tentată să crezi că un ten acneic nu trebuie hidratat la fel de frecvent precum unul ce nu se confruntă cu această problemă, în realitate lucrurile stau cu totul altfel. Dimpotrivă, cu cât tenul se va usca, va fi eliberat mai mult sebum, ceea ce va bloca și mai mult porii. În schimb, te vei strădui ca zi de zi să folosești creme hidratante cu o textură lejeră, speciale pentru tenul cu acnee, care ar trebui să conțină și un agent exfoliant blând
  6. Protejare- Predispoziția spre semnele acneice poate fi ținută sub control dacă nu vei uita să utilizezi produse care să asigure protecția solară. Ideal este dacă vei avea la îndemână produse cu SPF 30 sau mai ridicat. Protecția în calea radiațiilor solare te va feri de o pigmentare mai accentuată și te va ajuta să te bucuri de un ten într-o nuanță  uniformă. În cazul în care ai pielea foarte sensibilă, poți opta pentru o cremă de protecție solară cu filtru mineral

Tratament naturist pentru semne post acneice

În vederea diminuării aspectului inestetic și pentru prevenirea recurenței acneei, poți încerca și un tratament naturist pentru semnele post acneice. Acesta se poate baza pe oricare dintre ingredientele menționate mai jos.

Aloe vera

Această plantă poate avea efecte pozitive asupra semnelor post acneice întrucât diminuează procesele de hiperpigmentare. O sinteză de studii publicată online în anul 2018 a atras atenția asupra următorului aspect: în aloe vera se regăsește compusul numit aloesin, care poate să reducă din producerea melatoninei prin inhibarea acțiunii enzimei tirozinază (care ajută la sinteza melaninei).

Poți să incluzi aloe vera în ritualul zilnic de îngrijire a semnelor post acneice procedând astfel:

  • Vei curăța bine porțiunea de piele afectată
  • Vei aplica un gel sau o cremă pe bază de aloe vera direct pe semnele post acneice
  • Dacă vrei, poți să aplici produsele cu aloe și pe o suprafață mai mare pentru a te asigura că pielea ta își va redobândi nuanța uniformă și că va fi bine hidratată

Înainte să aplici topic aloe vera, caută numai produse care să fie organice și non-comedogenice, pentru a nu ajunge să-ți supraîncarci porii și așa predispuși inflamațiilor ce însoțesc acneea. 

bucati-de-frunze-de-aloe-vera-in-care-este-vizibil-gelul

Sursă poză: pixabay.com

Uleiul de jojoba

Uleiul acesta se obține prin presarea la rece din semințele plantei S.chinensis, o plantă foarte rezistentă la uscăciune, care crește în zone aride din sud-vestul SUA, din Mexic, dar și în zone precum Africa de Sud, Australia, America Latină. 

Uleiul de jojoba este renumit pentru efectele sale benefice asupra pielii, iar un studiu pilot observațional a arătat că poate fi de folos pentru ameliorarea aspectului pielii afectate de acnee și de semnele post acneice. În cadrul acestui studiu, participanții au fost rugați să aplice, timp de 6 săptămâni, de 2-3 ori pe săptămână, măști faciale formate dintr-un amestec de argilă și ulei de jojoba. După cele 6 săptămâni s-a putut sesiza o reducere a leziunilor inflamatorii și non-inflamatorii ale feței. În acest context, oamenii de știință au afirmat că uleiul de jojoba este o soluție naturală inclusiv în cazurile ușoare de „acneea vulgaris” (caracterizată prin prezența punctelor albe, a celor negre, a coșurilor, atât sub piele, cât și pe suprafața acesteia). 

Pentru a folosi uleiul de jojoba pentru ten, caută un produs organic și, pe cât posibil, o formulă care să nu aibă un conținut foarte ridicat de acid oleic (conținutul mare de acid oleic înseamnă că este un produs comedogenic, ducând la agravarea predispoziției spre acnee). 

Altă calitate a acestui ulei, care îl recomandă pentru a fi folosit și în cazul semnelor post acneice, este conținutul  de vitamina E. Datorită acesteia, va fi stimulată producerea colagenului și a elastinei, ceea ce va ajuta procesele de vindecare și refacerea pielii. 

În funcție de preferințe, poți să pui în valoare uleiul de jojoba în două moduri:

  • Pregătește-ți o mască facială cu argilă de bentonită/argilă bentonită (aceasta rezultă din cenușă vulcanică, denumirea ei provenind de la „Fort Benton”, din Wyoming, SUA, unde se găsește în cantități mari) și cu ulei de jojoba- Tot ce vei avea de făcut va fi să pui cele două ingrediente în proporții egale și să le amesteci bine. Amestecul format va fi aplicat pe față și îl vei lăsa acolo pentru 10-15 minute. Te vei spăla bine cu apă călduță și după aceea îți poți continua ritualurile de îngrijire
  • Aplicații topice pe bază de gel de aloe vera și ulei de jojoba- Vei pune laolaltă aceste ingrediente, în proporții egale, într-un recipient. Le vei amesteca bine și vei aplica produsul final pe zonele mai afectate de semnele post acneice. Ca agent de hidratare, efectul uleiului de jojoba poate dura până la 24 de ore

Argila bentonită

Acest tip de argilă este de ajutor nu doar pentru că reduce riscul de apariție a erupției acneice, îndepărtând excesul de sebum, dar are și un efect calmant asupra pielii, asigurând îndepărtarea celulelor moarte și uniformizând nuanța tenului, ceea ce este binevenit și în caz de semne post acneice. De asemenea, conține nutrienți precum magneziu, calciu și fier și conferă un aspect mai tânăr pielii.

Poți să-ți prepari singură o mască de față pe bază de argilă bentonită procedând așa:

  • Vei amesteca argila cu apă și vei aplica pasta obținută pe suprafețele dorite
  • Vei lăsa masca pe piele cam 20 de minute
  • Te vei clăti abundent cu apă călduță și vei repeta acest demers de 2-3 ori pe săptămână

Foarte important este, înainte să utilizezi argila bentonită pe față, să o testezi în prealabil pe o mică porțiune de piele (precum cea de la încheietura cotului). Dacă în 24 de ore nu vei sesiza înroșire, iritație și mâncărimi, înseamnă că o poți folosi fără probleme. 

Uleiul de argan

Este extras din semințele de argan, un arbore din Maroc. Grație conținutului de vitamina E, de acizi grași Omega-6 și Omega-9, a prezenței sterolilor, a squalenului (una dintre lipidele produse de celulele pielii) și a polifenolilor, uleiul de argan este foarte căutat pentru îngrijirea pielii, având proprietăți de calmare, proprietăți anti-îmbătrânire, protejând, hidratând, catifelând și reparând. Contribuie la creșterea elasticității oricărui tip de piele, inclusiv a celei predispuse la acnee, sprijinind procesele de regenerare și de estompare a semnelor și a cicatricilor post acneice. 

Poți să te bazezi pe uleiul de argan nu doar pentru a preveni semnele post acneice de pe față, ci și pentru a le atenua pe cele deja existente. De asemenea, uleiul ajută în repararea filmului hidrolipidic al pielii (un strat alcătuit din substanțe sebacee și sudoare, dar și din agregate celulare ce au rezultat în urma descuamării, ce se extinde pe toată suprafața pielii și care are rol protector), crește elasticitatea și reglează producția de sebum. De altfel, medicii dermatologi spun că uleiul de argan nu este comedogenic, nu încarcă porii și permite pielii să respire. 

sticlute-cu-ulei-de-argan-bio

Sursă poză: pixabay.com

Pentru a profita de beneficiile oferite de uleiul de argan pentru ten, este suficient să aplici ulei organic pe față și să te masezi ușor, cu mișcări circulare. Totodată, nu vei greși dacă vei pune câteva picături de ulei în produsele pe care le folosești de obicei pentru îngrijirea pielii. 

Uleiul esențial tea tree (de arbore de ceai)

Unul dintre cele mai cunoscute uleiuri esențiale se obține, prin distilarea cu aburi, din frunzele arborelui „Melaleuca alternifolia”, originar în Australia. Având efecte antibacteriene și antiinflamatorii, uleiul esențial tea tree face parte dintre uleiurile esențiale folosite pentru diverse probleme ale pielii, inclusiv pentru acnee. Mai multe cercetări au ajuns la concluzia că acest ulei esențial are efecte pozitive asupra diminuării leziunilor pielii provocate de acneea ușoară sau moderată, ce poate lăsa în urmă și semne post acneice. 

Specialiștii consideră că uleiul esențial tea tree funcționează cel mai bine în ceea ce privește prevenirea semnelor post acneice, dar poate să favorizeze și estomparea acestora după câteva săptămâni sau după câteva luni, în funcție de severitatea lor. 

În general, uleiul este sigur pentru majoritatea persoanelor în cazul aplicațiilor topice, dar s-a constatat că, uneori, poate să favorizeze reacții alergice. De aceea, dacă ai pielea sensibilă sau predispusă la dermatitele de contact, cel mai bine este să folosești ulei esențial tea tree în concentrații reduse (sub 20%). În același timp, este indicat ca înainte să îl folosești să îl diluezi într-un ulei purtător (precum este cel de cocos, de jojoba, de măsline, de migdale etc.) și să îl aplici pe o porțiune foarte mică de piele (de pildă, în zona încheieturii cotului) pentru a vedea cum reacționezi la el. Dacă după 24 de ore nu te vei confrunta cu iritații, cu mâncărimi și cu inflamație, îl poți folosi în deplină siguranță. 

Poți să aplici direct pe pielea afectată de semne post acneice ulei esențial tea tree diluat în prealabil într-un ulei purtător. Vei aștepta cam 10 minute până când se va absorbi complet în piele și după aceea te vei clăti cu apă călduță. 

Profită și de proprietățile antibacteriene, antiinflamatorii și calmante ale mierii și prepară-ți cu ea și cu uleiul esențial tea tree o mască facială, numai bună pentru pielea predispusă la acnee și afectată de semnele post acneice. În acest scop, vei pune 2 picături de ulei esențial tea tree (diluat cu un ulei purtător) la 1 lingură de miere. Poți să aplici masca pe toată fața sau doar pe zonele afectate de semnele post acneice. Vei sta cu ea cam 15-20 de minute și ulterior te vei clăti cu apă călduță. Este recomandat să folosești această mască de 2-3 ori pe săptămână. 

Ca să ai parte de rezultatele așteptate în caz de semne post acneice va fi esențial să te sfătuiești cu un medic dermatolog pentru a putea să beneficiezi de cele mai adecvate tratamente, fie că este vorba despre cele pe care le vei urma acasă, fie că este vorba despre cele ce se vor derula într-un cabinet specializat în dermatologie estetică. În același timp, va conta foarte mult să-ți construiești o rutină atentă de îngrijire a pielii, pe care să o urmezi cu strictețe zi de zi. 

Surse: benefits-of-honey.com, clinicadermatologie.ro, cbd-medic.com, dermcollective.com, dermaskin.ro, eau-thermale-avene.ro, e-ijd.org, harpersbazaar.com, healthline.com, int.eucerin.com, ipsy.com, kamaayurveda.com, kiehls.com, laroche-posay.ro, medicalnewstoday.com, ncbi.nlm.nih.gov, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov, optimesthetic.ro, premierspaandlasercenter.com, reginamaria.ro, sfatulmedicului.ro, verywellhealth.com, webmd.com, zorahbiocosmetiques.com

Sursă poză principală: istockphoto.com

Surse foto: istockphoto.com, pixabay.com, youtube.com

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Vocea ta contează! Cum poți să o îngrijești?
    Vocea ta contează! Cum poți să o îngrijești?

    Indiferent de meseria pe care o ai și care implică să-ți folosești din plin vocea, mai presus de toate este meseria de părinte. De aceea, pentru a putea să strălucești în...

    10 plante de apartament rezistente la întuneric. Uite cum le îngrijești!
    10 plante de apartament rezistente la întuneric. Uite cum le îngrijești!

    Plantele aduc viață în orice încăpere. Ele purifică aerul și-ți dau senzația că te afli în mijlocul naturii, iar acest lucru îți va crea o stare de bine. De...

    Cum să îngrijești corect pielea sensibilă în sezonul rece
    Cum să îngrijești corect pielea sensibilă în sezonul rece

    Pe lângă magia sărbătorilor, sezonul rece vine la pachet și cu o mulțime de provocări pentru pielea noastră. Vântul, frigul și umiditatea scăzută devin principalii...

    „Tusea fumătorului”- ce este, care sunt cauzele și cum o prevenim
    „Tusea fumătorului”- ce este, care sunt cauzele și cum o prevenim

    Din rutina unui fumător face parte, alături de fixarea unor momente în care preferă în mod special să fumeze (spre exemplu, la o cafea) și tusea de dimineață. Aceasta...

    Vergeturi la copii: cauze, tratament și prevenție
    Vergeturi la copii: cauze, tratament și prevenție

    Vergeturile sunt asociate de multe ori cu sarcina, pentru că organismul viitoarelor mămici trece prin transformări bruște. În realitate, însă, vergeturile pot să apară...

    Principalele cauze ale apariției faringitei și laringitei la copii
    Principalele cauze ale apariției faringitei și laringitei la copii

    Laringita și faringita sunt printre cele mai frecvente afecțiuni respiratorii în rândul celor mici și sunt întâlnite în special în sezonul rece....

    Studiu: Anemia în sarcină poate crește riscul apariției autismului la bebeluș
    Studiu: Anemia în sarcină poate crește riscul apariției autismului la bebeluș

    Anemia nu este o afecțiune nemaiîntâlnită în sarcină, o mare parte dintre viitoarele mămici ajungând să sufere de pe urma ei. Nici nu e de mirare, dat fiind...

    5 semne că ești un părinte narcisist și cum afectezi copilul fără să știi
    5 semne că ești un părinte narcisist și cum afectezi copilul fără să știi

    O persoană care este narcisistă se distinge prin următoarele trăsături de personalitate: se simte deasupra tuturor, crede că este cea mai importantă, are nevoie să fie mereu...

    © 2022 Qbebe