X

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Qbebe.ro

Acest site utilizează cookie-uri. Acceptând cookie-urile, veți putea naviga în cele mai bune condiții.

Accept Politica de Cookie

Cele mai bune perioade pentru a concepe un copil

de Madalina Nazalu

Este cunoscut faptul ca organismul uman este supus unor mecanisme automatizate de functionare, ceea ce face procreerea un sistem posibil de controlat sau cel putin de influentat. Evolutia medicinei substituie doctrina religioasa cu o nota de autocontrol asupra proceselor biologice specifice. Afla care sunt cele mai bune perioade pentru a concepe un copil.

Factorul determinant in stabilirea perioadei optime de procreare il constituie ciclul menstrual. In general, daca ai un ciclu normal (intre 28 si 32 de zile de la prima zi a ciclului pana la prima zi a celui din luna urmatoare), perioada optima incepe cu zilele 12-16 ale ciclului menstrual (in functie de durata 28-32), media indicand ziua 14 drept cea mai fertila zi din cadrul ciclului.

 

 

Pentru a stabili durata ciclului tau menstrual, este indicat sa faci un research calendaristic de aproximativ 6 luni. Este absolut normal ca ciclul tau sa varieze de la o luna la cealalta. Avantajul acestei metode: poti scadea 18 zile din cel mai scurt ciclu menstrual si 11 din cel mai lung, iar intervalul astfel obtinut reprezinta zilele de maxima fertilitate. De exemplu, intr-un ciclu normal de 28 de zile, perioada de maxima fertilitate este intre zilele 10 si 17 ale ciclului. Daca ai o variatie 28-30, perioada de maxima fertilitate se incadreaza intre zilele 10 si 19 ale ciclului.

  
 

Tot pe baza tehnicii calendaristice  de monitorizare a ciclului menstrual timp de cateva luni poti folosi si o alta metoda: sa numeri 14 zile inainte de inceputul urmatorului ciclu menstrual si obtii astfel perioada cea mai fertila din cadrul ciclului.

Dupa ce ai obtinut aceste date, tine cont de faptul ca nu este indicat sa existe contact sexual in fiecare din aceste zile, ci preferabil din doua in doua zile, pentru ca partenerul tau sa produca suficienta sperma.

Poti folosi si metoda termometrului: aplicabila tot dupa un research de cateva luni, vei observa ca temperatura iti creste la ovulatie dupa ce scazuse putin chiar inainte de ovulatie. Urmareste aceasta scadere in temperatura ca indice al viitoarei ovulatii si asigura-te ca ai contact sexual cu trei zile inainte si trei zile dupa data estimativa a ovulatiei .

 

 

Desi spermatozoizii traiesc pana la 72 de ore, oul poate fi fertilizat numai in decursul a 12 ore. In consecinta, contactul sexual este cel mai indicat sa aiba loc cu o zi sau doua inainte de ovulatie, sperma fiind inca fertilizanta atunci cand oul este gata sa fie fecundat. Studiile au aratat de asemenea ca este improbabil sa ramai insarcinata in zilele imediat urmatoare ovulatiei.

 

 

Desi nu tine de ciclul menstrual sau de ovulatie, poti contribui la sporirea posibilitatii de a ramane insarcinata. Renunta la tutun si alcool, urmeaza o dieta bogata in acid folic si ia vitamine prenatale.
Apeleaza la diverse metode de relaxare, precum plimbarile, masajul, spa sau aromatherapy. Relaxarea este foarte importanta pentru conceptie.

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

15 intrebari despre anticonceptionale 15 intrebari despre anticonceptionale
Cauze ale infertilitatii la femei Cauze ale infertilitatii la femei
Pozitii sexuale pentru conceptie Pozitii sexuale pentru conceptie
Alimente care maresc sansele de a ramane insarcinata Alimente care maresc sansele de a ramane insarcinata

Articole Lifestyle

Blugii pe care o femeie stilată nu îi poartă niciodată Blugii pe care o femeie stilată nu îi poartă niciodată
Femeia de aur din vara 2019. Reuşește în toate Femeia de aur din vara 2019. Reuşește în toate
4 zodii care vor avea noroc în luna iunie 4 zodii care vor avea noroc în luna iunie
10 semne că ai o garderobă ieftină și fără gust 10 semne că ai o garderobă ieftină și fără gust

Alte articole care te-ar putea interesa


Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Confesiuni de mamă: De ce urăsc să mă duc cu copilul în parcDa, ați citit bine titlul: urăsc să mă duc cu copilul în parc. Anya are acum 8 ani și în fiecare an al vieții ei am avut adevărate stări de disconfort, de nervozitate și chiar și atacuri de panică la...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Cristina Fotescu
Recenzie carte: Programul de 90 de minute de somn pentru bebelusiAuzisem ca este bine sa scrii si lucruri pozitive dar si negative intr-o recenzie ... Dar am decis sa scriu in stilul meu, asa ca am preferat sa scriu totul la scurt si la obiect. Prin urmare: 1. Foarte util planul NAPS...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

12 secrete ale unui travaliu cu adevarat usor

12 secrete ale unui travaliu cu adevarat usor

Toate gravidele isi doresc sa aiba parte de un travaliu cat mai usor. Exista
MAI MULT

25 super alimente pentru o sarcina sanatoasa

25 super alimente pentru o sarcina sanatoasa

O sarcina sanatoasa nu presupune doar controale medicale regulate si
MAI MULT

Ce fel de peste ai voie sa mananci in timpul sarcinii?

Ce fel de peste ai voie sa mananci in timpul sarcinii?

Cu siguranta ai aflat ca in timpul sarcinii nu este bine sa consumi o serie de
MAI MULT

Bebee

Cele-mai-grele-luni-de-sarcină-sunt-primele-3----află-de-ce

Cele mai grele luni de sarcină sunt primele 3 – află de ce

Perioada sarcinii este foarte frumoasă, dar în același timp și delicată.
MAI MULT

Cum-tratăm-scurgerile-vaginale-din-timpul-sarcinii

Cum tratăm scurgerile vaginale din timpul sarcinii

Scurgerile vaginale sunt secreţii ale organelor genitale, cu rol de apărare
MAI MULT

Înotul-dezvoltă-copiii-într-un-mod-armonios

Înotul dezvoltă copiii într-un mod armonios

Beneficiile înotului sunt nenumărate, iar cei mici ar trebui să învețe de
MAI MULT

alaptare

Cât se alăptează un nou-născut?

Alăptarea este modul prin care un nou-născut este hrănit de către mama sa cu
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net