Tratamentele SPA in timpul sarcinii

Andreea Catrina

    Sa ai grija de tine este un aspect foarte important in timpul sarcinii. Tratamentele SPA pot fi o solutie atunci cand simti nevoia sa fii putin rasfatata si sa te relaxezi. Cu toate acestea, nu toate aceste tratamente sunt permise viitoarelor mamici. Afla in continuare de care te poti bucura cu incredere si pe care ar trebui sa le eviti.

    Chiar daca nu ai mai incercat un astfel de tratament niciodata, sarcina poate fi un prilej bun pentru a merge la un centru de infrumusetare SPA. In timpul perioadei prenatale, schimbarile hormonale ce au loc in corpul fiecarei femei, le fac pe acestea sa se simta mai vulnerabile si sa aiba nevoie de mai multa atentie. Sigur ai trecut si tu prin asa ceva, nu-i asa? Si ce loc ar putea fi mai potrivit decat un centru SPA, unde toata lumea este instruita special pentru a avea grija de tine? Este normal sa fii usor reticenta la inceput, mai ales ca vorbim aici despre diverse tratamente pe baza de caldura, masaj sau tot felul de creme si lotiuni. Totusi, exista si terapii SPA speciale pentru viitoarele mamici, care nu pun in pericol sarcina si iti ofera relaxarea si ingrijirea corporala de care ai nevoie.

   Ce ar trebui sa stii, inainte de a merge la SPA

    Atentie la creme, uleiuri esentiale si tratamente chimice!

    Anumite lotiuni de corp foarte parfumate ar putea sa iti provoace ameteli sau stari de greata. Vorbeste cu cei de la SPA si anunta din momentul in care iti faci programarea ca esti insarcinata. In orice caz, poti folosi cu incredere tratamente pe baza de elemente naturale, precum sarea de mare, zaharul, mierea sau laptele.

    Evita in schimb tratamentele ce presupun aplicarea directa pe piele a unor uleiuri esentiale. Acestea sunt foarte concentrate si sunt absorbite rapid de piele, ajungand astfel in sange. In general, uleiurile esentiale pe baza de plante, cum ar fi cele de ylang ylang, eucalipt, levantica sau mandarin, pot fi folosite si in perioada de sarcina, dar este mai bine sa fii precauta, mai ales in primul trimestru de sarcina.

    In ceea ce priveste epilarea, ceara poate fi folosita in sarcina, cu toate ca s-ar putea ca durerea sa fie mai mare ca de obicei. In niciun caz insa nu folosi crema epilatoare! Cu toate ca nu se cunosc pana in prezent efectele adverse, compusii chimici din aceste creme pot dauna sarcinii.

    Nici machiajul permanent nu este indicat in sarcina, iar procedurile pentru albirea dintilor ar fi mai bine daca s-ar face abia dupa nastere.

   Evita terapiile pe baza de caldura

    Tratamentele pe baza de caldura, precum sauna, baile fierbinti sau impachetarile calde ar trebui evitate. Acestea iti pot creste temperatura corpului si te pot afecta atat pe tine, cat si pe copil. Cel mai bine este ca pe parcursul sarcinii sa te rezumi la bai caldute si sa eviti astfel de terapii.

   Alege masajul ori de cate ori ai ocazia

    Masajul in timpul sarcinii este o modalitate excelenta prin care poti scapa de durerile de spate, de picioarele umflate sau pur si simplu te poti relaxa. Singura problema care se pune din acest punct de vedere este pozitia corpului tau in timpul masajului. Studiile recente au aratat ca dupa saptamana a 18-a de sarcina nu este indicat sa mai stai pe burta. In cazul in care vrei sa mergi la un centru SPA pentru masaj, anunta atunci cand faci programarea ca esti insarcinata. Unele centre au mese speciale de masaj, pentru viitoarele mamici, cu o taietura in zona abdomenului, pentru a elimina orice urma de presiune asupra burticii. Este interzis masajul sanilor sau al burticii, pentru ca aceste miscari ti-ar putea cauza contractii.

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Cele 6 reguli simple prin care Laura Cosoi şi-a păstrat silueta în timpul sarcinii
    Cele 6 reguli simple prin care Laura Cosoi şi-a păstrat silueta în timpul sarcinii

    Vedetă de televiziune, autoare de cărţi de bucate de succes şi mamă a două fetiţe, Laura Cosoi a dezvăluit de ce a ţinut cont pentru a-şi menţine silueta în perioadele...

    Caz fără precedent în medicină. Unei mamei i-a crescut o a doua pereche de sâni în timpul sarcinii
    Caz fără precedent în medicină. Unei mamei i-a crescut o a doua pereche de sâni în timpul sarcinii

    Este incredibil prin câte schimbări poate trece corpul unei femei în sarcină. Dincolo de creșterea în greutatea, hormonii încep să-și facă de cap, astfel...

    Confesiuni de vedete: 12 citate care îți rup inima despre pierderea sarcinii
    Confesiuni de vedete: 12 citate care îți rup inima despre pierderea sarcinii

    Pierderea unei sarcini este unul dintre cele mai dificile momente din viața oricui. Parcurge cu atenție articolul de mai jos pentru a descoperi câteva staruri care au ales să...

    Lege nouă: tații obligați să plătească jumătate din costurile medicale ale sarcinii
    Lege nouă: tații obligați să plătească jumătate din costurile medicale ale sarcinii

    Într-un stat din SUA există o lege ce prevede ca tații să fie responsabili de plata a jumătate din costurile medicale ce țin de sarcină și de naștere. Parcurge cu atenție...

    Alina Ceușan, probleme mari cu poliția din cauza sarcinii! Cum a reușit să scape
    Alina Ceușan, probleme mari cu poliția din cauza sarcinii! Cum a reușit să scape

    Alina Ceușan, o fostă concurentă la „Asia Express”, a povestit pe o rețea de socializare prin ce a trecut recent în condițiile în care nu mai poate purta centura...

    Orgasm in timpul travaliului - mit sau realitate?
    Orgasm in timpul travaliului - mit sau realitate?

    Nasterea naturala asistata de o moasa este un subiect pe care multe dintre femeile moderne se tem sa il ia in considerare. Nu si Caroline Flint, una dintre cele mai cunoscute moase din Marea...

    Am întrebat 20 de mame la ce seriale s-au uitat în timpul carantinei, dupa ce au adormit copiii
    Am întrebat 20 de mame la ce seriale s-au uitat în timpul carantinei, dupa ce au adormit copiii

    Să recunoaștem, dragi mămici, abia așteptăm mpmentul când vien seara, când cel mic adoarme profund și noi putem să savurăm, cu un pahar de vin (sau de lapte cald, depinde...

    Prințul Charles extaziat: iată ce i-a spus nepotul Archie în timpul unui apel pe Zoom
    Prințul Charles extaziat: iată ce i-a spus nepotul Archie în timpul unui apel pe Zoom

    Prințul Charles este în culmea fericirii! Nepoțelul său, Archie, care a împlinit 1 an în luna mai, i-a făcut o surpriză care ar topi inima oricărui bunic. În...

    © 2022 Qbebe